親子向けプログラム1月のスケジュール♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

「おやこヨガ」音譜「産後ママ&ベビーヨガ」音譜

親子向けのヨガレッスン 定期レッスン2014年1月のご案内ですキラキラ


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おやこヨガ*星*定期レッスン


クローバー和光市南地域センター クラス
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親子deヨガ&ママ向け心理カウンセリングのココロほっと【和光市・練馬区・板橋区】-minamitiiki

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日時:1月28日(火) 10:15~11:15
場所:和光市南地域センター 3F 和室にて
受講料:親子1組 1000円

参加資格:生後7カ月~幼児さん とママ
持ち物:バスタオルまたはヨガマット・水分・動きやすい服装
あります♪南地域センターのアクセスはこちら。

チューリップピンクレッスン終了後に30分ほどお茶会がございます音譜
 
 ご希望者のみご参加となります(参加費無料)。



お申し込み・お問い合わせは・・・
→おやこヨガかんたんお申し込みフォーム




クローバー和光市新倉北地域センター クラス
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日時:1月14日(火) 10:15~11:15
場所:和光市新倉北地域センター 多目的室にて
受講料:親子1組 1000円

参加資格:生後7カ月~幼児さん とママ
持ち物:バスタオルまたはヨガマット・水分・動きやすい服装
駐車場あります♪ 新倉北地域センターアクセスはこちら。




お申し込み・お問い合わせは・・・
→おやこヨガかんたんお申し込みフォーム



クローバー和光市総合体育館コース型教室  第4クール募集中!
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日程:1月~3月の毎週金曜日 (1/3 1/24 2/28 3/21 3/28 は休講)
時間:うさぎクラス(1歳半以上)  9:45~10:45
    ひよこクラス(7カ月~1歳半ぐらいまで) 11:00~12:00
場所:和光市総合体育館 4F 剣道場にて (地図はこちら)
受講料:全8回 8000円(途中入会は残りの回数×1000円)

※体験受講できます!お問い合わせください。


お申し込み・お問い合わせ
電話和光市総合体育館 048-462-0107
(9時~23時)




クローバー板橋区立小豆沢体育館スクール  第4クール募集中!
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日程:1月~3月の毎週木曜日 (1/2は休講)
時間:9:40~10:40
参加資格:1歳ぐらいのお子さんとママ(あんよがまだでも参加可能)
場所:板橋区立小豆沢体育館 会議室にて
(地図はこちら)
受講料:全12回 12600円(途中入会は残りの回数×1050円)

※体験受講できます!お問い合わせください。


お申し込み・お問い合わせ
電話小豆沢体育館 03-3969-4166
(9時~23時)


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産後ママ&ベビーヨガ*星*定期レッスン


クローバー和光市総合体育館コース型教室  第4クール募集中!
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日程:1月~3月の毎週金曜日 (1/3 1/24 2/28 3/21 3/28 は休講)
時間:13:00~14:00
参加資格:1か月健診後のお子さんとママ
場所:和光市総合体育館 4F 剣道場にて(地図はこちら)
受講料:全8回 8000円(途中入会は残りの回数×1000円)

※体験受講できます!お問い合わせください。


お申し込み・お問い合わせ
電話和光市総合体育館 048-462-0107
(9時~23時)




クローバー板橋区立小豆沢体育館スクール  第4クール募集中!
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親子deヨガ&ママ向け心理カウンセリングのココロほっと【和光市・練馬区・板橋区】-1357789044965.jpg

日程:1月~3月の毎週木曜日 (1/2は休講)
時間:10:50~11:50
参加資格:首がすわったお子さんとママ
場所:板橋区立小豆沢体育館 会議室にて
(地図はこちら)
受講料:全12回 12600円(途中入会は残りの回数×1050円)

※体験受講できます!お問い合わせください。


お申し込み・お問い合わせ
電話小豆沢体育館 03-3969-4166
(9時~23時)


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定期レッスンのお申し込み・お問い合わせは・・・
→おやこヨガかんたんお申し込みフォーム


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まだまだ赤ちゃん(7ヶ月~10ヶ月ぐらい)のお子さんは
ママさんにしっかり体を動かしてもらって
お子さんとのスキンシップをとり

動き始めの「探索の月齢」(8ヶ月~1歳半ぐらい)では
お子さんの動きを活かしながら 楽しくヨガ!
隙をみて、ママも気持ちよくカラダを伸ばしていきましょう。

探索が落ち着く1歳半ぐらいからは
お子さんとしっかりコミュニケーションをとりながら
お子さんと一緒に!みんなで輪になって!
体を動かしていきますキラキラ

産後ママ&ベビーヨガでは
まずは簡単なストレッチや呼吸法から初めて
ベビーちゃんのマッサージやエクササイズ
そしてママヨガを お子さんのご機嫌を見ながらやっていただきます。



注意初参加のかたはこちら↓を必ずお読みください!


 これ→「おやこヨガへご参加いただく前にお読みください」

 これ→「おやこヨガレッスン予約後のキャンセルについて」





注携帯のアドレスでいただいている方
 こちらからのメールが送信できない場合があります。
 (とくにドコモのかた)
 @live.jp を受信できるように設定しなおしてくださいね。


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こちらも参考になさってくださいねラブラブ


これ→おやこヨガ3つの約束

これ→発達心理学とおやこヨガ


お客さまの声はこちら↓

えんぴつ「初参加のかたのご感想」①
えんぴつ「初参加の方のご感想」②

えんぴつ「震災後のケアに役立ちました!」

えんぴつ「おやこヨガイベントのご感想」



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親子向けプログラムのお申し込み・お問い合わせは・・・
→おやこヨガかんたんお申し込みフォーム



だんだんと寒くなってきますので、しっかり体を動かして体を温めていくのと同時に

さらにお子さんとのコミュニケーションを深めていくようにプログラミングしていきます。


ただ「見る」のではなく、意識して「みつめる」こと。

ただ「聞こえている」のではなく 意識して「聞く」こと。

ただ日常のお世話ではなく、触りたいと思って意識して「触れること」。



現代の子育てにはこの3つが欠けてきていると言われています。


しかし本来 欠けてはいけないものです。


おやこヨガはただ楽しいだけではなく
現代の親子に必要不可欠な要素がギュッと詰まっている優れたプログラム。

ぜひ、たくさんの親子さんに体験していただきたいと思っていますラブラブ



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