マキッチンでNHK収録でした！

・・・また流血する、柴田真希です。
もーさいあく。

つながりかけてた親指の傷口。

収録中に、また開いて流血。。。
ばんそうこうしながらって（ｉДｉ）

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昨日は、マキッチンにて撮影でした。

何度か出演させていただいている、
NHK首都圏放送局の「こんにちは、いっとろっけん」

いつもは、お料理番組ですが
今回は、便秘解消ごはんの取材です！

じぶんが便秘だったから得意分野♪
（えばっていいのか？！）

とある食材をつかったアレンジレシピ。
放送は１１月１２日（月）　１１：０５～放送の
 こんにちはいっとろっけんです！

最後に、スタッフの皆さんと。
何度かご一緒させていただいているスタッフさんなので
楽しかったです！

勝田さん、お疲れ様でしたー！
編集よろしくお願いいたしますm(_ _ )m

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『キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい』
柴田真希＝著
発行：インプレス・コミュニケーションズ／デジカル
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