管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:

遅くても、おうちごはんは しっかり作る 柴田真希です。





お料理って慣れたら

買いに行くよりも早くておいしいんだもの。



カラダにも良いし、お財布にもやさしい!!








まずは『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪

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でも、まだ慣れていない方は、こんな本で
お料理のコツをつかむのはいかがでしょう??



photo:01



こちらの本では、
たくさんの料理家さんのオススメ簡単ごはんが掲載されていますが・・・







管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen


そこに、わたしのレシピも混じらせていただきました。
どれがわたしのか、わかるかなー??



どれも簡単でおいしいレシピがいっぱい!!
是非、参考にしてみてくださいね!!

▼お買いもの

夜9時からの速攻うちごはん―夜遅くてもこれなら作れる! (主婦の友VBooks)







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足から顔までを美しくするボディワーカー森拓郎 オフィシャルブログ
『キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい』
柴田真希=著
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