昨日 関西の栄養士さん、平田恵子さん とランチをしてきた柴田真希です。
恵子さんとの出会いは・・・次の記事で。
普段は奈良でご活躍中なのですが、今回東京出張とのことでお時間作っていただき、ランチしてきました！
出張中、外食続きなんだろうな。
夜のお食事はイタリアンかフレンチなんだろうな・・・と勝手に予想し、中華でヘルシーでお店チョイスしました。
【中国膳房 黎花 ＠銀座】
本日のランチはメインが３種類から選べます！
鶏の唐揚げと、豚バラと車麩のオイスターソース炒めと・・・
海老と豆腐の煮込み
ふたりとも、こちらをチョイス。
個人的には、豚バラも気になったんだけど、わたしも夜外食だ・・・
がまんがまん。
香港粥には、ピータンが入っていました。
お出汁も聞いていて、おいしいー。
ちなみに、白米とお粥から選ぶことができて、おかわり自由！
白きくらげや高麗人参？なつめ、クコの実、緑豆などなど・・・
具材たっぷり、栄養たっぷりの薬膳スープ。
カラダが浄化されていくような気がするー。
ハートのお皿によそられた メインのおかずもさっぱりながらボリューム満点。
野菜もたっぷりで、大満足です！
デザート付！
大すきなココナッツミルクとタピオカ、小豆。
お店もゆったりしていて、駅近だし、よかったです。
これで１３６０円！
また来ます♪
中国膳房 黎花
〒104-0061
東京都中央区銀座5-13-19 デュープレックス銀座タワー7F
アクセス
地下鉄日比谷線東銀座駅 4番出口 徒歩1分
地下鉄銀座線銀座駅 A1番出口 徒歩3分
ＪＲ有楽町駅 徒歩7分
TEL 03-6659-8212
FAX 03-6659-8213
営業時間 11:30～15:00(L.O.14:30)
17:30～23:00(L.O.22:00)
銀座・中華ー！
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