2017年01月のブログ|元アル中健康管理士が伝える心と身体の健康ブログ
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元アル中健康管理士が伝える心と身体の健康ブログ
アルコール依存症から糖尿病へ。依存症は回復しましたが、血糖値を正常にするために糖質制限中!この度健康管理士の資格もとり、多くの人に糖質制限で健康になれることを伝えていきたいです。
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2017年1月の記事(21件)
グアム旅行に行って思うこと!Part2
グアム旅行に行って思うこと!
やっぱり自殺の原因?アルコール依存症の脳
自殺の原因に精神疾患が多いとしたら⁉️
2016年の自殺者 2.2万人割るって 本当なの⁉️
うちの嫁が乳がんかも⁉️
私が健康管理士になりたかった理由
女性なら知っておいて欲しいこと!
菌、菌、菌て騒ぎ過ぎじゃありませんかー!
メンタル強かった娘が子供産んで弱くなっちゃった!
インスタントコーヒーでも健康効果あり?(ダイエット編)
インスタントコーヒーでも健康効果あり?
やっぱり楽しい焼肉で糖質制限しましたー!
固いものが食べにくいと抑うつの危険度1.2倍 だってー!
血糖値の急上昇!謎に迫りました‼︎
突然死!血糖値スパイクの危険性‼︎
知らないと損する情報仕入れて来ました!
いつもの肉巻きに一工夫してウマウマ!
お正月料理に飽きた、やっぱりラーメン!
レンチンローストビーフ挑戦してみました!
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