怒ってる人に巻き込まれない大切さ
●怒ってる人に巻き込まれない大切さ
どうもです。大阪の上新庄駅(だいどう豊里駅)にあるキャパ300人のライブハウス39オーナーの満野和敏です。
今はギスギスしている人達が増えているように感じます。
これはコロナの不安で仕方ないですよね。
そして、そういう苛立っている人とかが近くにいて、自分も苛立ってしまう。
これはとてもツライ事です。
自分には関係ない怒りや不安をもらって、自分は関係ないのに怒ったり不安になったりするわけですから。
人の感情をもらいやすい人は特にしんどいと思います。
ここはその人達の感情をもらわないと言う事が一番なんですが、どうすればいいか?
それはですね。
怒ってる人を見て、その人は悲しんでいるんだと気づいてあげるんですね。
イライラしている人を見て、その人は思い通りにならない事に、悲しんでいるんだと気づいてあげるんですね。
そうする事によって、その人の怒りをもらう事がなくなっていくんです。
これは自分はガマンして、相手の事をわかってあげようと言う話ではありません。
相手からもらいたくない感情を受け取らない方法のひとつです。
じゃないと、相手の感情って予期せぬタイミングで飛んできたりするので、それを全部受け取っていたら自分が疲弊します。
また、相手から飛んできた感情を相手に跳ね返すたびに、その感情が増幅して、争いの中に入り込んで、自分がもっと嫌な気持ちになってしまいます。
だから、怒ってる人やイライラしている人を見て、その人は悲しんだなって思ってみるんです。
あなたは今、悲しいんですねって。
そうする事によって、自分はその人からの感情をもらう事なく、自分のままでいられます。
これは最初からうまくいく人もいますが、普通にうまくいかない人もいると思います。
だから、何度もやってみてください。
何度かやっていたら、コツをつかみます。
今、人の感情をもらいすぎてしんどいと言う方は、自分の為にぜひ実践してみてください。
自分には才能がないと思ってる人へ
●自分には才能がないと思ってる人へ
どうもです。大阪の上新庄駅(だいどう豊里駅)にあるキャパ300人のライブハウス39オーナーの満野和敏です。
自分には才能がない。
そうやって、自分の事を思っていませんか?
もし、そう思っているのなら、才能がないと諦めてしまう前に、こう自分自身に問いかけてください。
わたしは才能がないと言えるほどやり切ったか?
才能がないとたった数回や数十回の失敗で言ってないか?
プロになってる人達は、その失敗を何千回、何万回と重ねても、続けてやっている。
そして、その失敗が今もまだ続いたとしても、それでもやっている。
自信がなくても、自分には才能がないと思っても、プロとして活躍している人達もたくさんいる。
それはなぜか?
自分のやりたいと言う気持ちを諦めていないから。
才能がないと思ったとしても、それでも自分はやりたい事をやりたい。
そうやって、プロになっている人達がたくさんいます。
世界的に有名な女優のオードリー・ヘプバーンも自分に自信がないと言っていたそうです。
自分に自信がないと言っていた人が、世界的に有名な人になっている。
これが真実なんですね。
才能があるとかないとかで判断するのではなく、自分のやりたい気持ちで判断する。
その時に、あなたはどう決断するのか?
それが何より大事なんです。
才能があるかないかよりも大切な事。
その気持ちを今一度大事にしてください。
自分一人が行動してもしなくても何も変わらない
●自分一人が行動してもしなくても何も変わらない
どうもです。大阪の上新庄駅(だいどう豊里駅)にあるキャパ300人のライブハウス39オーナーの満野和敏です。
自分一人が行動してもしなくても何も変わらない。
このように感じた事があると思います。
そして
だから、別に何もしなくてもいいでしょ。
だから、別に何をやってもいいでしょ。
そんな風に考えた事もあると思います。
だけど、このような考えの時って、拗ねてたり、孤独を感じていたとはずです。
このような考えの根底には、自分は無力だと言う思い込みがあるから。
だから、同調する事から逃げたり、単独行動に出たり。
だけど、今回のコロナを通して感じていると思います。
一人一人の行動が周りの人に多大な影響を与える事に。
一人一人は微力かも知れないけれど、無力ではないんです。
そして、一人一人の微力が集まったら、強力になるんです。
今までと違った価値観を受け取る時期でもあると思います。
今まで、自分なんて何をしても何もしなくても関係ないって思っていた人へ。
あなたは無力じゃないと気づくチャンスです。
ぜひ、受け取ってください。