ながら美容バッチリ！！！
とおもい試しに強さを最大値に向かってあげてみると・・・
すごいことにＭＡＸが５０という・・・
超ハードなトレーニングｗｗｗ
比較的腹筋があるほうだとは思っていたけれど
さすがにツライ
で、結局落ち着いたのが
半分くらいの２９。
まだまだ半人前でした。
毎日の習慣にしたらかなり鍛えられそうだなぁ♡
走るときがメインで使っていたけれど
もっと使い道を増やしてみようと思います
ビューティトレーニングの過去ブログはコチラ★
第１回 anan総研美トレ部始動！！！
第２回 ツイストもトレーニングに
ビューティトレーニングで効率UP
第３回 のんびりながら美容にも
