今日になって知りましたが、昨日は『おっぱいの日』だったそうです。
８と１で『パイ』というよくある語呂合わせ的な安易な決まり方。
でも実は世界的にも８月１日はＷＨＯとユニセフが『世界母乳の日』としているそうです。
日本の語呂合わせに奇跡が起きてますね（笑）
そして８月１日～７日の１週間は『世界母乳育児週間』なのだそう。
僕ら全ての人間の源であるおっぱいに感謝するウィークです。
お母さん、おっぱいさんありがとう♪(#^^#)
母乳は生まれた赤ちゃんを育てる為に作られた栄養満点の完全食。
ちゃんと正常にお乳が作られていればそれだけで赤ちゃんは育ちます。
さまざまな動物達や人間はそうできています。
自然界や大昔では人工的な『ミルク』などありません。
なので、『完全母乳育児』という言葉なんて存在しませんでした。
当然ですよねわざわざ完全と言わなくてもそれが当たり前だったわけですから。
ですが、食事や生活環境の変化が影響してか現代ママさんは母乳が出にくい、量があまり出ない方が多くいらっしゃいます。
その際に母乳の代わりとなるのが『ミルク』。
母乳がきちんと出る事に越した事はありませんが、母乳が出ない足りない際に赤ちゃんのお腹を満たしてくれます。
助かりますね。（ご近所同士であげ乳の慣習が復活しても良いかも）
母乳の出があまり良くないママさんにとっては有難い存在の『ミルク』。
でも自然派育児にこだわるママさんには不評だったりします。
逆に『ミルク』の方が栄養満点だと言う声もあります。
実際のところどっちが良いのか？
僕は人間の身体ってホントに上手く出来ていると言う事を様々なケースで知っているので『母乳』で良いのだと思います。
母乳の授乳でも上手い仕組みが多々あります。
・出産直後の授乳で乳頭を刺激する事により子宮の収縮が進む。
・母乳から母親の免疫が赤ちゃんへ取り込まれる。
・授乳によりオキシトシンが出て母子間の愛情が深まる。
などなど。
母乳にはまだ解明されていない事もありそうですしね。
ただし、ママさんが口にしたものが母乳となるので母親がバランスの良い食事をするのは大前提です。
こうやって母乳の良いところをあげてそれを知ると益々自然派育児ママさんは母乳育児にこだわります。
お気持ちはわかりますが、『完全母乳育児』が出来なければ負い目を感じる程までに。
絶対我が子は母乳のみで育てるんだと大きなプレッシャーになっていたりします。
でも最初にお話ししたように現代ママさんは昔に比べ母乳が出にくい人が多いです。
おっぱいマッサージなどをして母乳の出が良くなれば良いですけど、皆が皆しっかり母乳が出るようになる訳ではありません。
まして強いプレッシャーがストレスとなっていたら益々母乳は出にくくなります。
母乳が出やすくなる為の努力は良い事ですが、あまり思いつめない方が良いと思います。
ただ、現代の母乳育児は返って母乳の出を悪くしている事もあるそうです。
本来の母乳育児はどうあるべきか。
以下参考にしてみて下さい。
・赤ちゃんは３日分位のお弁当（栄養）を持って生まれて来ている、だから授乳始め３日位は母乳が出なくとも大丈夫。（赤ちゃんがおっぱいを吸うから出始める）
・３時間おきの授乳でなくとも良い。（特に始めは十分な母乳の量も出ていないので２時間おきでももっと早くても欲しがったらあげる。）
・多数の授乳回数により必要とされる母乳の量を身体が認識して適正な母乳の量を作り始める。（１カ月後位で量が合い始める。）
・夜間はママを起こさずにご主人がミルクをあげると夜こそ作られる母乳が溜まってしまう。
などなど
現代はちょっと母乳が足りないとすぐ『ミルク』をあげるべきと奨められる。
それによって授乳の機会が減り、更に母乳は作られ難くなるという悪循環。
母乳についてもやはり間違った情報が広まっている模様。
人間の身体も自然の一部。
自然な環境から遠ざかり自然のリズムから逸脱すれば当然母乳も出にくくなります。
おいしいお乳をたくさん出す為に乳牛さん達はストレスフリーな生活をしてたくさんの栄養を摂っています。
授乳ママさんもそんな自然に沿った生活が理想です。
この子育てを機に、生活環境と食生活という基本的な暮らしを見つめ直すチャンスかも知れませんね。
ママさん達が授乳の事で悩む事が無くなりますように(#^^#)
今日も最後までお読み頂き、ありがとう ありがとう♪
全ての妊婦さん子育てママさんがハッピーでありますように♪
切迫早産妊婦さんが１日でも早く安静生活解除されますように。
大森・三鷹（吉祥寺）・たまプラーザのママカフェで定期的に【妊婦ママ友交流ランチ会】（ランチ代実費のみ）開催します♪（ママ友作ってワイワイしよう♪(´▽｀*)）
(余談ですが「ありがとう」は声に出して２回言うと磁場と自立神経が整い身体がリセットされるそうです。１回でも３回でもなく２回でないとダメです。お試し下さい♪)
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