コラーゲンにはビタミンＣが必要不可欠な栄養成分♪
コラーゲンをサポートしてくれるのがビタミンＣ！
ビタミンＣといえば、すっぱ～いレモンがいちばん！
疲れも取れて、コラーゲンが肩こりや関節の痛みをやわらげてくれます～♪
コラーゲンは美肌などの美容というイメージがあるみたいですが、
色々な効能が期待できて、毎日かかせない栄養成分です♪
コラーゲン由来のゼラチンで手軽に簡単につくった
ハニーレモンゼリー♪
使ったゼラチンは
森永製菓
クックゼラチン
ふやかす手間なしで、すぐ溶ける顆粒タイプのゼラチンパウダーなのでとても便利です。
いつもコーヒーや紅茶、日本茶に入れて、コラーゲンを摂取しています♪
1袋5g当りにコラーゲンが4,400mgも含まれて、手軽に摂取できるのがいいですよ♪
過去の記事で森永製菓 クックゼラチンを使ってのデザート＆ホットドリンクは
タイトルをクリックして下さいね！どうぞご参考にして下さい♪
2008-05-08ヴェルチdeシフォンゼリー
2008-04-19ホットレモネード♪
2007-07-02ジンジャー紅茶ゼリー
2007-03-21珈琲ゼリー
2007-01-28粉ゼラチン入り生姜湯
2007-01-27粉ゼラチン入りコーヒー
コラーゲンたっぷり☆ハニーレモンゼリー♪（1カップ）の材料＆作りかた
レモン（1個） オリゴ糖（小さじ2） クックゼラチン（1袋）
80℃のお湯（大さじ3） 水（適宜） ハチミツ（適量）
レモンを半分にカットし、レモン1個分を搾り器で搾ります
器に果実と果汁を移し
にオリゴ糖（小さじ）を加え、よくかき混ぜて下さい。
使ったオリゴ糖はハチミツでおなじみのサクラ印 北海道てんさいオリゴ糖
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デザート容器にクリックゼラチン（1袋）を入れ、80℃のお湯（大さじ3）を加えて
よくかき混ぜて、
このデザート容器は約250ｃｃで、レモン果汁と果肉を入れて足りない分は水で補っていました。
＊クリックゼラチンは1袋で250ｃｃのゼリーができます。
を冷蔵庫で40分～60分冷やして固めるとレモンゼリーができ、はちみつ（適量）を加え、
輪切りのレモンを添えて出来あがりです♪
このように、ぷる～んぶるんの本当に美味しいハニーレモンゼリーです♪
一度、トライしてみて下さいね！
美容と健康にかかせないコラーゲンがたっぷり！
これからの寒い季節にはかかせない栄養成分です！
