子育て中のアラフォーママ𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡
正しい食事と運動で
3か月で体重－５kg・体脂肪率－7％減
憧れの若見えボディに♡
✨見た目が変わる
✨自分を好きになる
✨毎日がハッピーになる
あなたのキレイになりたいを
実現に導く♡
【福岡／全国】
田島 あみこ
大人の若見え美活プログラム♡
痩せてきれいになったあなたの未来
想像したことありますか？
私は2020年春に
お腹の脂肪をどうにかしたい
キレイな身体になって
子どもが大きくなっても
恥ずかしがらずに並んで歩いてくれる
ママになりたい
そう思って
ダイエットをはじめました♡
そして3か月後から
見た目がどんどん変わり
半年後には理想の身体を
手に入れることができたんです
痩せる前の私といえば
自分に自信がなく
何しても痩せない
こんなに頑張ってるのに
結果に繋がらない
そんな風にいつも
自分にダメ出しをしていたんです
体重を減らすことだけを考えて
食事を極端に減らしたり
食事を抜いたりしていたから
空腹のストレスから
爆食いしてリバウンドを繰り返す、、
負のループに陥っていたんです
一時的に体重は減っても
鏡に映る自分の姿は
キレイでもないし肌のハリもなくて
老けて見える
正しいダイエットじゃなかったから
自分の理想の姿になることは
なかったんです
そこからキレイに痩せるための
ただしい食事法、運動法を
学びながら
学んだことをコツコツと
実践していったら
今までの苦労はなんだったの？
ってくらい
スルスルと痩せていったんです♡
そんな私が取り組んだ方法は
高たんぱく低脂質の食事と
日々できる運動をしただけ
いかに今までのダイエットが
無意味だったのか
身をもって感じました
ダイエットに成功したことで
同じ年齢のママたちよりも若々しく
キレイな身体してる自信も
ついたんです♡
鏡でボディチェックをするのが
楽しくて楽しくて
子どもたちにも
「ママキレイになったでしょー」
と子どものようにはしゃぎながら
聞いていたのを思い出します♡
現在長男は中2になるんですが
「他のお母さんよりも
かわいい」
「並んで歩いても
恥ずかしくない」
「一緒に買い物に行こう」
と思春期ですが
並んで歩いてくれます♡
小学生の次男と長女も
「ママは世界一可愛い」
と言ってくれるんです♪
子どもたちから
そんな風に言ってもらえるなんて
嬉しくてたまらない
周りの友人からも
／
40歳には全然見えない
3人出産した身体じゃない
＼
こんな風に褒めてもらえるんです
理想の身体を手に入れるまでは
ネガティブで
自分を責めるような考えばかり
していた私
今ではポジティブになり
自信をもって生きることが
できるようになったんです♡
生きていると色々な壁に
ぶつかりますが
そんな時も明るく前向きに
考えられるように
今までも決して幸せじゃなかった
わけではないけど
ダイエットをきっかけに
前よりもより幸せを感じることが
できるようになったんです
このルンルンな気持ちを
あなたにも感じてほしい
そんな思いから
私が実践して本当に効果があった
正しいダイエット法を
発信していこうと思ったんです♡
私も以前は万年ダイエッター
ダイエットに悩むあなたの気持ちが
十分にわかるからこそ
あなたの気持ちに寄り添えると
思うんです
オンライン指導は
世の中にたくさんありますよね
AIが指導してくれるものもあるし
入会金を払って
月々の料金が高額なものや
食事制限が厳しすぎたり
無理な運動を強いられたり、、
お金を払っても
モチベーションが
ダダ下がりで辛い！
なんてことも
せっかく自分への投資をするなら
自分の生活スタイルに合わせながら
楽しく続けられて
結果を出せるものがいいですよね♡
大人の若見え美活プログラムで
お伝えするダイエット法は
わたしが実践して本当に
効果があったものだけ！
だからこそ自信を持って
お伝えしています
ダイエットをきっかけに
私みたいに少しでも前向きに
自信を持ってキラキラ輝く女性が
1人でも増えるように
これからも発信していきます
5/20(月)から
「あなたの姿勢は老け見えか？若見えか？
あなたのおばさん見えチェック」
ができる楽しいプレゼントを
配布します♡
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