子育て中のアラフォーママ𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡
正しい食事と運動で
3か月で体重-5kg・体脂肪率-7%減
憧れの若見えボディに♡
✨年齢を重ねるたびに美しくなる
✨自分を好きになる
✨着たい服を着てお洒落を楽しめる
あなたのキレイになりたいを実現に導く♡
【福岡/全国】
田島 あみこ
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
製作が大好き
若い頃保育士をしていたから
製作が得意で大好き
子どもの誕生日には
手作りで飾りを作ったりしています🎶
トレーニングが趣味
元々体を動かすことが好きでしたが
ダイエット成功をきっかけに
トレーニングに目覚めました!
現在は週3回程度ジム通いして
これから年を重ねても
若々しく健康的な身体でいれるように
頑張ってます✨
セルフネイルにハマってます
トレーニングを初めてから美意識up⤴︎⤴︎
指先まで綺麗でいたい✨
3人も子どもがいると
ネイルサロンに行く時間がないので
自分でジェルネイルをしています💅
得意なこと
・誰とでもすぐに仲良くなれる
(周りの人から元気!話すだけ
元気をもらえると言ってもらえます)
・ピアノ
・歌
・料理
これが私です⋆。˚☆✩˚。⋆
どうぞよろしくお願いします♡
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
1DAY講座♡
7月30日
21時から募集開始❣️
【講座詳細】
オンライン開催
お好きな日程をLINE公式から
教えてください
ZOOMでの日程を確認します
🌼おばさん体型になる原因
🌼加齢とともに痩せづらくなる原因
🌼おばさん体型卒業のための姿勢改善
🌼おばさん体型解消のための
簡単自宅トレーニング
マイナス5歳若見えのための
姿勢改善・簡単自宅トレーニングを
お伝え♡
痩せやすい身体になるための
食事ポイントも
特別にお伝えしちゃいます
今回限定3名!
90分
特別価格でご提供します❣️
〈特典〉
・簡単自宅トレーニング動画
プレゼント
お問い合わせはLINE公式から
「1DAY」と送ってくださいね♡
↓
ID:@720cvqeh
(IDを入力するときは@をお忘れなく♡)
あなたの姿勢が老け見えか若見えかチェックできる
PDFプレゼント🎁
✅おばさんのような分厚い背中が嫌
✅ぽっこりお腹を解消したい
✅若々しくきれいな見た目になりたい
✅猫背、姿勢の悪さが気になる
✅全体的な身体のたるみが気になる
こんなお悩みがある方は
ぜひ受け取ってくださいね
プレゼントの受け取りは
下記の画像をタップして
LINE公式から
「姿勢」
とメッセージをくださいね♡
LINE公式はこちらから
↓
ID:@720cvqeh
(IDを入力するときは@をお忘れなく♡)
田島あみこ⭐︎人気記事