出張パーソナルトレーニング／ご案内

こんにちは！

「制限」ではなく「管理」で痩せる！オンラインパーソナルトレーニング

の松永健吾です。

出張で直接指導を受けられる、「出張パーソナルトレーニング」のコースのご案内です。


■ベーシックコース



【対象】
・産後太りに悩む産後ママ

【こんな方にオススメ】
・家事や育児でスポーツクラブなどに通えない
・日中自宅にいる時間を有効に使いたい
・我流トレーニングから脱出したい

「産後太りが気になる！でも日中は子どももいるからどこかに通うことができない！」

そんな方のための、自宅でできるダイエットの、ベーシックコースです！

スキマ時間を有効活用！いつまでもスタイルのいいママを目指しましょう！



■メールサポートコース



【対象】
・産後太りに悩んでいて、食事管理もしっかり覚えたい！という産後ママ

【こんな方にオススメ】
・食事を減らすくらいしかわからない
・ストレスなくできる食事管理方法を知りたい
・トレーニングの疑問もすぐ解決したい

「1人目2人目と出産して、いよいよ痩せなくなってきた！」

そんな方のための、食事管理もセットになったコースです！



メールサポートで、わからないことはすぐに解決し、効果的なダイエットをしましょう！


■（ダイエット以外）パーソナルトレーニングベーシックコース



【こんな方にオススメ】
ダイエット目的ではないけど

・運動不足
・筋肉をつけたい
・痛みを改善したい

ダイエット目的じゃないけど受講したい！という方も受けられます！

トレーニングを「イベント」ではなく「習慣」にしましょう！






出張パーソナルトレーニング　札幌市豊平区　中央区　厚別区　白石区　東区　西区
オンラインパーソナルは、北海道から沖縄まで！日本全国どこに住んでいても実施できます。

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