こんにちは、石田です。
４キロ瘦せたのに、CからDカップになりました。
ダイエットしてもバストアップできるんですよ。
くびれもできる。
背中もスッキリ。
バストアップできる。
メリハリボディーになって、気持もあがる！
会員の方の声をご紹介いたしますね。
肩甲骨ダイエットで４キロ！成功 ＣカップがＤカップ～きゃおー(^^)
痩せたのに、胸は痩せません！
痩せたのに、胸は痩せません！
短期間ダイエット２か月コースで、１か月の途中計測でマイナス４キロのダイエットに成功です。
肩甲骨をしっかりと動かして、大胸筋を鍛えるとバストアップします。
左右の肩甲骨を寄せるように動かす事で、大胸筋がストレッチされます。
事務仕事の方は、方の位置が前になって、姿勢がわるくなっていることがあります。
そうなると、綺麗に見えないだけでなく、バストも下垂してしまいますよ。
ダイエット中でなくても、女性には大胸筋をしっかりとストレッチした運動を取り入れて欲しいですねー。
ちょっとしたエクササイズを覚えるだけで、姿勢美人になります。
バストアップ。
猫背解消できる。
そんな運動を少し日常に取り入れていきましょうね。
ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。ご興味のある方はご登録くださいね。
姿勢美人になってさらにバストアップできる。
三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
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ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。