それ以上に、予防に使ってほしい。
何よりもの予防って、
ストレスケア
だと思いませんか？＾＾
アロマの使い方、
あまり難しく考えるよりも、
好きな香りを１滴手にとって、
両手でこすって、
鼻に当てて吸い込んだり、
その手で子供や恋人をハグして
ふわっと香らせる
それだけで、瞬間リフレッシュ
普段から、パッと取れる場所に精油は置いておこうね。
（ただし、日光の届かないところ・・）
うちの場合は、ダイニングに一番近い戸棚。
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