ハーティーヘルスサポート★アトピーの子を持つ健康生活アドバイザーのサチから全国のお母さんたちに、健康のヒントを伝えるブログ

小さな娘との壮絶なアトピー体験を通して、ハワイと日本で学んだレアな健康情報を、日々つぶやいてます。生活を変える事。それがアトピーのカギだね。皆さんのヒントになりますように(^^)

小さな娘との壮絶なアトピー体験を通して得た体験、
健康に関する知識、情報、考え方を少しずつ伝えていきます。
ちょっと選び方を変えるだけで、ちょっと工夫するだけで、ガラッと体が変わる事もあるよ♪
どんな症状も、体を作る「生活」の見なおしが一番大事!
色々経てたどり着いた、自分が実践している健康生活のヒントを散りばめていくね♪


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右矢印皮脂も体の中から作るのです★


アトピっ子の瞳に輝きを
右矢印完治が目的ではない★








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大阪の美腸セラピスト、かーりーさんが、
9月29日に東京で講座を開かれるそうキラキラ

どんな講座?右矢印かーりーさんのご案内を見てね!

腸って、免疫にも、アレルギーも、精神にも関わってて、ほんま健康のかなめやね。
先日、身近な人がウツになり、病院に行ったら、ビフィズス菌を飲むようにアドバイスされてんて。
やっぱ腸かいなぁ~~
ま、そらそうやけどな。心も体も全部つながってる・・

かーりーさんは、菌マニアで(笑)、腸内環境を整える事に詳しくて
腸もみ(マッサージ)とかもされていて。
一度ガッツリ話を聞いておかれたら、今後の自分の腸ケアに役立つかもしれないね~(*^^*)
「便秘じゃない=美腸」とは限らないんやって!

特にブログ読者とかでかーりーさんにお会いしてみたい!と思ってた方、
チャンスですよん音譜

当日の急な参加もOKやって!
11時から 東京駅隣接のホテルラウンジ
かーりーさんのブログのお問い合わせフォーム、
またはこちらまで 09059030006

ピカピカの腸は人生もピカピカに♡
美腸スタイリング=HAPPY&LUCKY
右矢印どうしてなのかって? その秘密は・・・


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ほんまに暑いね……
まじで気をつけないと、
私も先日ちょっとヤバかった。

こういう時は、これが飲みたくなるね。
シジミ入り即席みそ汁……
なぜか夏こそ、重宝します。

これね。
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ワインや紅茶を常飲する事でついてしまうステイン。
意外と麦茶でも付くみたい。

調べたら、ターメリック(ウコン)とココナツオイルとペパーミントの精油を混ぜたものが、
歯のホワイトニングに良いと出てきた。
こちら

というわけで、ターメリックを買って、早速実験。
ターメリックなどの香辛料は、ぜひとも自然食品店のものが良いのだけど、
今回は急いでたのと、飲み込まないからいっかぁ〜と
スーパーで調達。

前歯の1本は、
プラウトというちょっと硬めの、先がとがった歯ブラシに、
ドテラの歯磨き粉を付けてしっかり磨いてみた。
キレイに茶渋が落ちた!
もう一本の葉には、プラウトにターメリックを付けて磨いた。
ターメリックの方が時間は少しかかったけど、同等に落ちた!



えっと、ちなみに、めんどくさくなってターメリックとココナツオイルとペパーミントを混ぜた歯磨き粉は作ってないねん^^;
ターメリックの粉を直接歯ブラシに付けた^^;
ほんまは、ココナツオイルもペパーミントも抗菌作用とかあって、
歯磨きにピッタリやから作った方が良いと思うけど、
ま、とりあえず。。。

プラウト



ほんで、ちなみに、普段は歯磨き粉無しで磨いてるから
ステインが付きやすいのかもね。
娘の歯も同じく。

私は最近、歯科医でクリーニングをしてもらったので
今回のステインは軽かった。
で、娘の歯はクリーニングはしばらく前だったので
結構麦茶のステインがしっかりついてた。
ドテラの歯磨き粉ではすぐに落ちた。
でも、味が辛くてね。オンガードやからね。
ターメリックの方はと言うと……
意外となかなか落ちなかったので、
他の歯もドテラのオンガード歯磨き粉で磨いた。

私のちょっとした実験の結論。
ターメリックは軽い茶渋なら取れるみたいね。
予防にも使えそうね。
ココナツオイルで作ろうかなって思った★


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お久しぶりで~す。
またまたブログご無沙汰してましたm(_ _)m

みなさん、優れない天気が続きますが
お元気ですか?

梅雨で、身体がだるいとか、眠いとか
気分がすぐれないとかありませんか?
あっても、それは正常みたいよ。よくある事だって。
でも、少しでも快適に過ごせる工夫があるので、見てみて♪

こちらのサイト、分かりやすいよ。

ふくらはぎや足裏を、アロママッサージするのも良いね。
アロマタッチ、バランス、スリム&サシーなどのブレンドオイルを
ココナツオイルに混ぜるのもお勧め♪
お肌が敏感な方は、アロマ無しでマッサージしたら良いと思う。
マッサージをする時間がない時は、足の裏にちょんと塗るだけでも
血流が良くなって楽になるかも♪

冷房をつけて寝る場合には、レッグウォーマーがお勧め。

濃い目の青汁も、お勧め♪

元気に梅雨を乗り切ろう女の子

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★お勧め流れ

1.無料サンプル請求
  (きっかけや飲み方、お困りの事などのご相談を兼ねて)
2.私からメールでお返事。2~3日で返事が届かない場合、
  迷惑メールフォルダを確認して、
  なければもう一度連絡下さい。
  また、メールが届いたか心配なのでお返事下さい♪
3.サンプル&資料送付
4.気に入ればメールかウェブショップでご注文下さい。
  何か問題があればご相談下さい。(飲みにくいなど)
5.お得なGRについて、ご興味があればメール下さい。

ダッシュ お急ぎの場合、サンプル無しですぐにご注文でもOKです。
でも一度は私にご連絡下さいねrrパンフレットをお送りします。





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1969年 ハロッズ百貨店で一頭のライオンの赤ちゃんが売られていたのを
二人の青年が見かけた。
狭いおりの中でさみしそうにしているライオンをかわいそうに思い、
二人はその子を購入し、連れて帰った。

クリスチャンと名付けられたそのライオンは、教会の庭でいつも遊ばせてもらえる事になった。
しかしライオンは、あまりに早く成長して、その広い庭でも狭くなってしまった。
彼らにできる唯一の解決法は、アフリカに帰してあげる事だった。

1年後、彼らはもう一度クリスチャンに会いたいと思った。
でも、「もうすっかり群の王として野生に戻った様子だから、
きっと君たちの事は覚えていないだろう」と言われた。
それでも、何時間も探して、とうとう野生のクリスチャンに出会えた、その時・・・



約4分
動物が好きな人は、ぜひ観て






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