● 「結婚したいのに、付き合えても上手くいかない私。どうしたらいいんでしょうか?」といったご相談には・・・
こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。
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「結婚したいのに、いつも上手くいかないんです・・・付き合うことはできたりするんですが、結婚にまで至らないんです。どうしたらいいんでしょうか?」
こんなご相談をいただきました(o^^o)
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このご相談者の方は、その後、実際にセッションを受けることを決意されたので、そのセッション内容などもからめて、読者の方にもお役に立つように書いていきますね(承諾いただいております♪)
「そろそろいい人見つけて、結婚したいんです!!」
というご相談はほ〜んとに多いんですが・・・
「おおっ、そうなのね〜!じゃあ、◯◯さんはどうして結婚したいんですか?」
っておたずねすると・・・
「それは、さびしいからです。一人でいるのがさみしくって、不安だから、結婚したいんです・・・」
ってなことを、おっしゃる人がけっこういらっしゃいます(^_^;)
これね、こういう思いが根底にあると、おつきあいできたとしても、上手くいかないケースが多いんです。
なぜかっていうとね・・・
不安だから、さびしいから、っていう思いが根底にあると、おつきあいしていても、「この人を失ったらどうしよう?フラレたらどうしよう?」っていう思いが消えなかったりするんです。
こういう心理状態だと、相手のちょっとした言葉や行動などに一喜一憂しちゃうんです。
たとえばね・・・LINEやメールの返事がなかったりすると・・・
「どうしてLINEの返事がこないの?なんか私、嫌われるようなことしたかな?」
なんて感じで、自分を責めちゃったり、ひいては・・・
「なんで、返事してくれないの!!私のこと、うっとうしいって思ってるの!!」
なんて感じで、相手を責めちゃったり、追い詰めちゃったりするんです。
まさに、このご相談者の方がこのパターンでした(^_^;)
どうしてこんなことになっちゃうのかというと・・・
「彼を失うんじゃないか」という恐れが強くて、その思いをいつもぎゅーって握りしめているから!!
つまり、相手のことも握りしめていたいんです。自分の手の中に入れておきたい感じです(^_^;)
これね、相手をコントロールしようとしてるわけ。
(放置しておくと、どこか行っちゃうんじゃないかという不安ですね。自分に自信がないからこんなことしちゃったりします)
こ〜いうことをされると、相手はどう感じるのか、想像できますよね?
そう、ウザイんです!!
逃げたくなります!!
で、さらに、「結婚」となると、こんな女性と結婚したいなんて、あんまり思わないですよねぇ(^_^;)
(ちなみに、仮に結婚できたとしても、自分がそういう状態だと、うまくいきません!ハイ、これ、KAORIが身をもって体験してますよぉ!!ウザがられる行為をしまくってましたからね、笑)
ええっ、じゃあ、どうしたらいいのん??
ということですが・・・
まずは、自分です!!
自分が自分を信頼していないから、相手のことも信頼できないわけ!!
自分を自分で満たすことが最優先です。
相手に自分を満たしてもらおうと思うから、しんどいわけ。
でね、自分が満たされていると、不安や恐れはあまり感じないんです。
自分に対する安心感がでてきます。
そして、それが土台になります。
そうするとね、「不安だから、さびしいから、結婚したい」ではなくて、「ただ好きだから、この人と一緒にいたい!結婚したい!」っていう純粋な思いに変わるはず。
自分が満たされて、安心感があると、自然にね、頑張らなくても、純粋な思いで、好きな相手に愛を与えちゃうんです。
そうすると、喜ばれますよね?
そうすると、こっちも嬉しくって、喜んじゃうわけ。
そして、相手も、またあなたを喜ばせたいって純粋に思いますから、あなたを喜ばせてくれます。
で、また、あなたは、そこで愛してる人に愛されてるなって安心感や喜びを感じるわけ!!
あなたが出したもの、与えたものが、返ってきます。
これ、宇宙のシンプルな法則です!!
だから、不安を出して、相手にぶつけていると、あなたも相手から不安を感じさせられちゃうわけ。
あなたが、安心して、純粋に愛を出していると、あなたも、愛されて安心する、という感情を得られるわけです!
シンプルでしょ?!
このご相談者の方も、いま、自分を満たすということに、まずチャレンジされています。
まだチャレンジ中でいらっしゃいますが、明らかに、彼女の言動が変わってきています。
この調子で、自分を変えていくことができれば、素敵な彼と幸せな結婚ができる日もそう遠くはないと、KAORIは感じています。
もしあなたも、パートナーシップで悩まれているなら、まず、自分を整えることから始めてみてはいかがでしょうか?
KAORIは、あなたがハッピーになるのをいつも応援してますよ
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メンタルコーチKAORIでした