才能・魅力を引き出す変革メンタルコーチング(輝く自分になる方法) 変革メンタルコーチKAORI公式ブログ

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迷いや不安でいっぱいのあなたが心からやりたいことを見つけ、魂から幸せになる方法をお伝えします。新宿・東京など都内のカフェなどでセッションもしております。

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● 思考停止になっちゃう人のパターンとは?
 
 
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「ずっと悩んでるんですよねぇ・・・」

 

 

っていう人が、なかなか悩みが解決しないのは、悩んでいるだけで、「考える」ってことをしていないからです。

 

(いきなり辛口トークでごめんなさい〜)

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、思考停止になっちゃいがちな人のパターンってあるんですよ。

 

 

 

これね、多くの人とセッションをしてきたからわかる、というのもありますし、自分もそういうパターンにハマっていたから、よくわかる、というのもあるんだけど・・・(汗)

 

 

 

あのね、うまくいかないときにね、

 

 

「なんで私っていつもこうダメなんだろう

 

 

自分を責めてしまう人って、思考停止しちゃうんです。

 

 

 

 

「自分が悪いんだ・・・」って自分を責めるのって、いい気分にはならないんですけどね、ある種、ホッとする感覚を味わえたりするんです。

 

 

 

自分で自分を責めることで、何か責任の埋め合わせをしているような感覚になるんでしょうね〜

 

 

 

でも実はね、「自分のせいだ」「自分が悪いんだ」って自分を責めることで、イイコトって何もないんです。

 

 

 

「自分のせいだ」って結論を出すことで、そこで思考は停止します。

 

 

 

本当は、問題解決の方向に向かって、生産的に思考しなければいけないのに・・・ですよ!!

 

 

 

自分を責めることにエネルギーをつかってしまって、そこで終わっちゃうんです。

 

 

 

このパターンはね、気づいたら、変えていかないと、出来事が変わったとしても、いっつも同じパターンで、自分を責めて終わり、になってしまって・・・、いっこうに進歩しない、ということになっちゃいまする〜(汗)

 

 

 

 

これね、そういう性格だから仕方ない、ってあきらめないでくださいね!!

 

 

ただのクセですから・・・変えようと思ったら変えることができるんです!

 

 

 

 

 

必要なのは、悩みや問題を解決するということでしょ?

 

 

 

きっとね、お友達が同じように悩んでいたら、お友達を責めるようなことはしないと思うの。

 

 

 

たとえば、

 

 

「私、恋愛したいのに、全然モテナイのよねー。やっぱり私が魅力がないからなのかな〜」

 

 

なんて、悩んでいる友人に、

 

 

「そうそう、あなた、魅力ないもんね。だからダメなんだよ!」

 

 

なんて言わないですよね?

 

 

 

彼女が、どうしたら良い恋愛をすることができるのか、一緒に考えてあげるでしょ?

 

 

 

それを自分にもしてあげたらいいんです(o^^o)

 

 

 

 

 

ただね、人間って、自分のこととなると、急に視野が狭くなって

しまうもの。

 

 

 

だからね、やっぱり、悩みから抜け出せずにいるときは、信頼できる誰かに相談してみるのもいいと思うの。

 

 

 

それができないなら、自分の問題を、人の問題として、切り離してみてみると・・・、視点が変わるので、解決策が見えてきたりします。

 

 

 

もし、あなたもず〜っと悩んでいる自分に気づいたら・・・まずは、自分のことを責めていないか、チェックしてみて!

 

 

で、それに気づいたら、自分を責めるのをやめることです。

 

 

 

それだけでも、自分を責めることに消耗していたエネルギーを取り戻せますから、自分の状態が変わってきますよ(o^^o)

 

 

 

そうすると、自分を客観視する余裕もでてきて、問題解決につながるかもしれないですからね!!

 

 

ぜひ、試してみてね♪

→KAORIへの相談はこちらおとめ座

 


→こちらの記事もどうぞ「「会社で指摘されると、イラッとする私。どうすれば穏やかな自分でいられますか?」というご相談には」


→幸せにつながる、脳の動かし方とは?

 

→思考はうつる?自分を変える簡単な方法


 

 

あ、コミュニケーションでお悩みなら、こちらの夏休み企画もご活用くださいね(o^^o)

 

→【夏休み企画】あなたのコミュニケーションの悩みを解決♪パーソナル講座

 

あと1名となりました!ご興味のある人はお早めにお申し込みください(o^^o)(セッション日時はご相談に応じます)

 

 

 

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● あと1名!【夏休み企画】「あなたのコミュニケーションの悩みを解決♪パーソナル講座」募集開始します!
 
 
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こちらの企画、リリースしてから、続々とお申し込みをいただき、あと【1名さまのみ】となりました(o^^o)

 

 

ご興味のある方は、お早めにどうぞ♪

 

→詳細&お申し込みはこちら

 

 

ベルベルベル

 

 

 

 

今日は8月8日。ライオンズゲートが開く日。

 

 

KAORIも何やらエネルギーが高まっている感覚を感じております(o^^o)めちゃくちゃ眠いんだけど・・・

 

 

そんな日に、ふと降りてきた企画でございます♪

 

 

あなたのコミュニケーションの悩みを解決♪パーソナル講座

 

 

 

期間限定、5名限定ということで、通常よりも、オトクな価格設定でご提供しちゃいます(o^^o)

 

 

 

この地球に注がれている、ライオンズゲートのエネルギーも生かし、本来の自分を取り戻すためにも、自分とつながり、他者とつながることはすっごく大事。

 

 

自分とのコミュニケーション、他人とのコミュニケーションが人生を決めるといっても過言じゃないかも(o^^o)

 

 

さっそく、チェックしてみてください!!

→詳細&お申し込みはこちら

 

 

 

 

 

 

あなたはコミュニケーションは得意ですか?

 

 

 

KAORIは子供のころから苦手でしたが・・・大人になって、コミュニケーションスキルを会社の研修で学んでからは、「自分はできてる」と思い込んでおりました(o^^o)

 

 

 

今思えば、それは、表面的なコミュニケーションテクニックを身につけたお粗末なものでしたね(汗)

 

 

 

本当のコミュニケーションを身につけると、人生が変わり始めますからね(o^^o)

 

 

 

 

 

 

「コミュニケーションの質が、人生の質を変える」

 

 

とよく言われますが・・・

 

 

 

これね、本当です!!

 

 

 

 

だってね、仕事もお金も恋愛も幸運も、全部、人が運んできてくれるから!!

 

 

 

 

この世の中で、ま〜ったく人と関わらないで、「豊かになる」「幸せになる」ってのは難しいと思うのです。

 

 

 

 

だから、コミュニケーションが苦手だからといって、人と関わるのを避けていると・・・

 

 

 

本来なら、受け取れるはずの「愛」も「豊かさ」も「喜び」も受け取れないかもしれないのですよ!!

 

 

 

 

もし、あなたが今、うまくコミュニケーションをとれずに、会社の同僚や部下、上司などとの人間関係に悩んでいたり、お客さまとうまく接することができなかったり、夫婦関係やパートナーシップに悩んでいたり、初対面の人と出会うことを避けていたりするなら・・・

 

 

 

この機会は、チャンスですよ!!

 

 

 

 

 

 

KAORIはね、社会人になり営業職についたとき、初めてコミュニケーションというものをきちんと学びました。

 

 

いわゆるテクニック的なことです(o^^o)

 

 

ただね、これを学んでも、うまく活用できる人とできない人がいたのも事実。

 

 

 

今ならどうしてこういう差が出たのかもわかります!

 

 

コミュニケーションって、テクニックも大事ですが、それだけではないんですよね(o^^o)

 

 

 

 

 

 

さて、あなたもこんなお悩みありませんか?

 

 

「こんなこと言ったら気を悪くされるかもと思い、話しかけられない」

「思ったことをうまく伝えられない」

「雑談が苦手」

 

「人と深く関わるのが苦手」

「初対面の人とは緊張してうまく話せない」

「相手になかなか心を開いてもらえない」

 

「自分をなかなか出せない」

「何を言いたいのかわからないと言われる」

「職場の人間関係でいつも悩まされる」

 

 

 

きっとね、あなたには知らないうちに、身についてしまった

コミュニケーションのパターンというのがあるんです。

 

 

それがうまく作用しているならいいのですが、そうでない場合は、改善していくことが大切!

 

 

 

それは、テクニックを学べば改善できるかもしれないし、もっと深くメンタルの部分を改善する必要があるかもしれないんですが・・・

 

 

自分のコミュニケーションパターンは、変えようと思えば、変えていくことは可能です。

 

 

 

 

自分の意識が変わることで、コミュニケーションが変わることはよくあるケース。

 

 

 

 

でね、コミュニケーションが変わることで、仕事がうまくいき始めたり、パートナーシップがうまくいき始めたり、お金の循環がよくなり始めたり、ということが起こってきます!!

 

 

 

 

 

 

実は KAORIもね、意識が変わったことで、自分のコミュニケーションパターンが変わりました。

 

 

営業職や接客業の経験はあったので、コミュニケーションは得意だと思っていたのですが、それは表面的なところだけでしたし・・・(汗)

 

 

そんなKAORIも。自分の意識が変わることで、深いコミュニケーションができるようになり・・・特にパートナーシップは激変しましたね♪

 

 

 

お恥ずかしいし話ですが・・・

KAORIの場合・・・

 

 

・自分の言いたいことを我慢する

・自分の言いたいことを押し付ける

 

 

こんな極端なコミュニケーションをしていたことに気付き・・・、

 

 

「そりゃあ、うまくいかないわなぁ・・・」

 

 

と納得。

 

 

KAORIの場合は、まず、自分とのコミュニケーションもとれてませんでしたから、まずはそこからでしたね(o^^o)

 

 

 

 

 

 

クライアントさんの中にも、会社で挨拶するのも苦手だった人が、自分の意見を堂々と言えるように激変された人もいます。

 

 

これもね、コミュニケーションパターンを変えられたからです。

 

 

 

もちろん、1日で激変するわけではないですが、気付きさえすれば、あとは、自分のペースで変えていくことはできます。

 

 

 

なかには、練習が必要な人もいますが・・・

そういう人には、練習メニューも一緒に考えますよ(笑)

 

 

 

ということで、今回は、個別にコミュニケーションのお悩みを聞きながら、解決していくセッションをご提供します。

 

 

 

必要な人には、基本的なテクニックなどもお伝えする予定なので

パーソナル講座のようなセッションです(o^^o)

 

 

 

で、過去のKAORIのように、自分とのコミュニケーションができていない人は、まずそこから・・・

 

 

 

ぜひあなたも、これを機会に

 

「これまでの自分のコミュニケーションパターン」

 

から抜け出しませんか?

 

 

 

 

これまでの自分を本気で変えたいと思われているなら、今までの自分、古い自分を脱ぎ捨てることは必要です。

 

 

 

いつもの思考パターン、いつもの行動パターン、いつも同じ人と一緒にいたら、もしくは一人でいるなら、安心できるのかもしれませんが・・・

 

 

おそらく変わりばえのない人生が続いていくだけ。

 

 

 

自分でつくった小さな箱の中で、生活しているようなものです。

 

 

 

もしかしたら、その箱の外の世界は、自分が想像もできなかったようなワンダーランドかもしれないのに(笑)

 

 

 

その世界を知らないまま、一生を過ごすのってもったいなくないですか?

 

 

 

ぜひ、思い切って、その小さな箱から出てみませんか?

 

 

 

これは、ただ・・・

 

 

選択の問題です!

 

 

 

 

「こんなもんでいいや」って自分に手を打つのか・・・、本当に欲しい人生を手にいれるのか・・・

 

 

 

 

あなたは自分で選択できます。

自分の人生ですからね!

 

 

 

決意した人をKAORIがサポートさせていただきます(o^^o)

(決意ができない人も決意をサポートさせていただきます、笑)

 

→詳細&お申し込みはこちら

 

 

 

★★こんな人にオススメです★★

 

  

■コミュニケーションが苦手

■人と関わるのが苦手

■思ったことをうまく伝えられない

■雑談がうまくできない
■人に心を開けない
■相手が心をなかなか開いてくれない

■初対面の人と話すのが苦手
■いつも人間関係で悩んでいる

■人と深い関係が築けない

■話をするのが苦手で、何を言ってるかわからないと言われる
■人と仲良くなりたいのになれない

 

 

 

もちろん、ここに書かれていることに当てはまらなくてもOKですよ(o^^o)

 

 


★★セッションを受けるとどうなる?★★
(人それぞれお悩みポイントが違います。ですから感じ方も効果も違いますので断定はできません。あくまで予想です)

 

 

■自分のうまくいかないコミュニケーションパターンに気づける

■不要な思い込みに気づき、手放せる

■コミュニケーションスキルが学べる

■自分のコミュニケーションをどう改善すればいいかわかる

■自分らしさを活かしたコミュニケーションがわかる
■苦手意識がなくなる

■コミュニケーションが楽しいと思えるようになる

 

 

 

ピンと来た人は、思い切って、申し込んでみてね!

 

 

ぜひ、あなたにも「コミュニケーションを変えると人生が変わる」というのを体感してほしいと思います。

 

 

このセッションがそのキッカケになれれば嬉しいです♪

 

→詳細&お申し込みはこちら

 

 

 

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● 婚活するなら、婚活しないで!運命の人と出会う方法教えます♪
 
 
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「結婚したくて、婚活を始めたんですけど・・・私、全然モテなくて・・・」

 

 

なんてご相談をいただきました(^_^;)

 


 

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ちょっと、今日は心理学的にではなくって、マーケティング的な視点からお伝えしてみようかな♪

(ちなみにKAORIはWebマーケティングの会社にいました)

 


 

 

あ、まずね、「モテナイ」=「自分に問題がある」って考えないでくださいね。

 

 

 

んとね、マーケティング的にいうと、マーケットが自分に合っていない可能性があります。

 


 

たとえば、アラフォー世代なのに、20代30代が集まるパーティーとかいっちゃうと・・・スルーされちゃったりするでしょ?

 

 

マーケットを変えると、モテ始めるかもしれないですよ(o^^o)

 

 

 

 

とはいえ、そもそも、婚活イベントに参加している人たちって、頭がデータでいっぱいになっていたりします。

 

(これ女性のほうが多いかな〜)

 

 

 

年収はこれくらいで、一流大学を出ていて、長男ではなくて・・・とかね、自分の頭の中にあるデータと相手を照らし合わせて、採点しちゃってるんです。

 

 

男性もそうかもしれないですね。

 

 

 

 

 

 

でも、それって、すっごくモッタイナイと思うの。

 

 

 

自分の理想の人と結婚したい」という気持ちはよくわかるんだけど・・・

 

 

こういう機械的にジャッジしてちゃあ、本当の運命の人には出会えないんじゃないかしら?

 

 

 

そのデータに当てはまらなくても、本当は、すっごく自分にぴったりの運命の相手かもしれないのに、切り捨てていたとしたら・・・

 

 

モッタイナイですよね?

 


 

実際にね、マーケティング的にも、人間って、衝動でモノを購入するといわれています。

 

 

自分が挙げている条件にぴったりだから、買うというわけではないんですよね〜(あと付けで、条件に合ってたから、とか言い訳したりしますけど、笑)

 

 

家やマンションでも、条件にぴったりというより、衝動で、ピンときたから買うっていう人も多かったです(過去の不動産営業経験からいうとね。。。)

 

 

 

人は感情が動くことで、お金を使うんです

 

 

 

これ、お金だけでなく、パートナーに関してもそうだと思うの。

 

 

 

 

 

 

だからね・・・

 

本当に運命の相手と結婚したいなら、婚活パーティーとかはやめたほうがいいかもしれないですよっ!

 

(KAORIの個人的な意見ですけどね、笑)

 

 

 

もっとね、フラットな場に出かけてみるといいと思うの。

 

 

 

たとえば、アウトドアが好きなら、そういうイベントにいってみるとか・・・読書が好きなら、そういう集まりにいってみるとか・・・

 

 

 

自分がリラックスして、自分らしくいられる場所にいくことが大切!!

 


 

だって、リラックスしているときほど、自分のありのままの魅力が発揮されますしね(o^^o)


 

(きっと、婚活パーティーとかで、相手を見定めている自分って、リラックスはできてないですよね?)

 

 

 

そして、そういうリラックスした自然体の状況のなか、ピンときた人とのご縁を大切にしていけばいいんじゃないかしら(o^^o)

 

 

 

男女問わず、「素敵だな」と思う人と、仲良くしていれば、たとえ、その人たちが、既婚者であったとしても、恋人がいる人であったとしても・・・

 

 

素敵な人の周りには、素敵な人が集まりますから、きっと、自然なかたちで、良いご縁につながると思います。

 

 

 

 

 

まぁ、自分を磨くということは大事なので(自分を高めておくと、そういう自分にふさわしい人を引き寄せますからね♪)、それはやりつつも・・・、今日お伝えしたような行動を始められたら、流れが変わり始めるかもしれないですよ(o^^o)

 

 

 

どんな運命の人に出会えるのか、楽しみですね♪

 

応援しています♡

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あ、コミュニケーション力があると、確実にモテるようになりますよ!ぜひ夏休み企画もご活用くださいね(o^^o)

 

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あなたにとって、本当に大切なものってなんですか?




すぐに答えが出てくる人もいれば、なかなか出てこない人もいるかもしれませんね~

 

 

 

 

 

 

 

これね、実は、現実を見れば、よくわかります

 

 

 


実際に、あなたが今、もしくは、過去からずっ〜と、大切にしてきたものが、あなたの手元にあるはずです。





たとえばね・・・



友達を大切にしている(きた)人は、あなたの周りには素晴らしい友達がいるはず。



お金を大切にしている(きた)人は、貯金がけっこうあるはずです(笑)



キャリアを大切にしている(きた)人は、素晴らしいキャリアを手にしている(経験してきた)はず。



バッグを大切にしている(きた)人は、素敵なバッグがたくさんあるんじゃないかな(o^^o)



自由を大切にしている(きた)人は、自由に生きることを楽しんでいるかもしれません。







 

 

 

 

あなたの現実はどんな感じですか?




もしかして・・・



本当は、大切だと思っているものを、大切にせずに・・

 

たいして大切じゃないと思っているものを、大切にしたりしていませんか?





本当に大切だと思うものを大切にできているなら、問題ないのですが・・・



このままの状態で生きていったら、死ぬ時、後悔しそう・・・と思うなら・・・



いま、改めて・・・

 

 

自分にとって大切なものは何なのか

 

 

を見つめ直しているといいかもしれません。




あなたが大切だと思い込んでいたものが、いまのあなたにとっては、もう大切じゃないかもしれないし・・・、本当は大切にしたいのに、実際は、大切にできていないかもしれません(^_^;)




今この記事を読んで、気づいたとしたら・・・




ぜひ、今から、本当に大切にしたいものを大切にする、という人生にシフトチェンジしてみませんか

 

→人生をシフトチェンジしたい人はこちら

 

 

ではまた更新しますね(o^^o)

変革メンタルコーチKAORIでしたおとめ座


 

 

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● ブログ目次(初めての方へ♪)

 

 

はじめまして!変革メンタルコーチKAORIです。

 

 

こちらのページは、初めてブログを訪れてくださった人へ向けて、オススメの記事をまとめた総合目次です。

 

 

あなたがピンと来たところから読み進めていただければ嬉しく思います♪

 

(たくさん記事がありますので、読みおえるごとに、記事下の「いいね」を押して読了の目印にしていただくと便利です^^)

 

 

 

■自己紹介


おとめ座まずはKAORIのプロフィールをどうぞ♪

★自分は何のために生まれてきたのか、悩み続けていたことや、山あり谷ありのストーリーなどを書いています。

ショートバージョンの自己紹介はこちら



おとめ座KAORIの天職物語

★KAORIがどうやって天職を見つけ、いまに至ったのかというストーリーを対談形式で赤裸々に記事にしています。


おとめ座オススメ映画や本について

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■自分を知るヒントになる記事一覧


 

■天職・やりたいことを見つけるヒントになる記事一覧

悩みがなくなり、本当にやりたいことができるようになるコツ
 

「これ本当にやりたいことなのかな?」って迷っているあなたへ♪

 

やりたいことがわからないのは、コレが原因かも?


9割の人が間違ってる?才能を開花したいなら、逆をやればうまくいく♪

 

天職を見つけたい人へ♪あなたのコンプレックスがヒントになることも・・・
 

自分の才能を開花したいなら、これ必読!
 

あなたがこの世に生まれてきた意味とは?
 

才能の見つけ方&才能を活かす方法

 

天職を見つけたいというあなたへ♡その探し方、間違っていませんか?
 

天職を見つけたいなら、自分を見つめること♪


 

 

 

■人生を変えたい人へオススメの記事一覧


 

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パートナーへの怒りの感情を掘り下げると、自分の深い部分と繋がれる?


あなたの恋が成就しない理由とは?ヒントは自分の◯◯にあり!


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心理学を使い、人間関係を良くする方法♪



「どうせ、あなた(自分)は変わらない!」って思っていませんか?


言いたいことを言えない?まずはここから始めてみると変わります!

 


 


 

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