漬けるだけで、豚ロース肉の旨みと柔らかさがアップ! | 医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

忙しくて時間がないけれど、できるだけ子供に手作りのごはんを食べさせてあげたいと思っている働くママのために。。
たった一品だけで、栄養バランスが取れてしまう優秀レシピを紹介します!
簡単・時短・身近な材料で作れます♫

今日から、もう何品も作らなくて大丈夫!

お肉のぬか漬けにすると、旨みもやわらかさもアップ!


豚ロースのぬか漬け

豚ロースのぬか漬け




おうちぬか漬けを始めたら、絶対にやってみて欲しいのが、お肉のぬか漬け。

我が家では、手羽先や豚ロース肉が大人気です。



ちなみに、レシピにはとんかつ用の豚ロース肉のフライパンでの焼き方を書いてます。

お肉がパサつかない焼き方なので、ぬか漬けをやってない方も、よかったらご覧下さい^^




↓ 詳しくは、ぬか床一年生のブログで・・・


手描きふう王冠旨み&やわらかさアップ!豚ロースのぬか漬け手描きふう王冠


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ぬか床一年生が簡単簡単・・・というけれど、どれぐらい簡単に始められるものなのか・・

捨て漬けなど不要で、日頃の手入れは袋の上からもみもみするだけ!

↓ 文章で書いてても伝わりにくいので、こちらで、写真付きで説明しています。

手描きふう王冠こんなに簡単!ぬか床一年生の始め方。クリック
 

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※こちらの記事も良かったらお読みください。

私の自己紹介

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ブーケ2はじめましての方へ。 自己紹介ですブーケ<br />2

はじめましての方へ、レシピについてのご説明。

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だから、栄養バランスが取れた食生活は大切!と思えるエピソードはこちら。。

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