安いチーズが高級に!塩麹チーズのオリーブオイル漬け | 医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

忙しくて時間がないけれど、できるだけ子供に手作りのごはんを食べさせてあげたいと思っている働くママのために。。
たった一品だけで、栄養バランスが取れてしまう優秀レシピを紹介します!
簡単・時短・身近な材料で作れます♫

今日から、もう何品も作らなくて大丈夫!

おはようございます。

レシピ本の原稿、昨日が締め切りだったのですが、

一部最終チェックが済んでなかったり、訂正があったりで、

今日は午前2時前に起きて今までやってました。。

こう書くとすごいんですが、

実は子供と一緒に20時ごろ寝たんで、結構寝てます。


あと少しで終了ですが、そろそろ出勤の準備をせねば。。。

ほんとあと少しなのに~あせる



以下は、以前に書いてあった記事があったので、アップしておきます^ ^


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「一品で栄養バランスが取れるレシピ」ではない番外編ですが・・・


Nadiaさんで開催中のおいしいワインのおつまみレシピコンテスト

ぴったりの我が家の人気レシピがあったので、アップしました。


塩麹チーズのオリーブオイル漬け


塩麹チーズ




おいしいワインのおつまみレシピコンテスト


リーズナブルなベビチーズなどのプロセスチーズが、

塩麹+オリーオイルの旨みで高級チーズ
風に。


切って漬けるだけなので、簡単です。




↓レシピはこちら。。

ワインに合う!塩麹チーズのオリーブオイル漬け

ワインに合う!塩麹チーズのオリーブオイル漬け

by 河埜 玲子

調理時間:3分
Comment

お手軽プロセスチーズが、塩麹+オリーオイルの旨みで高級チーズ風に。そのまま食べるほか、サンドイッチや、サラダ・パスタのトッピングにも!





酒飲みの夫が大絶賛。

おもてなしで出したら、友達にも好評でしたニコニコ


そのまま食べるほか、サンドイッチや、サラダ・パスタのトッピングにも。。




この塩麹チーズを使った栄養バランスレシピを、

後日、落ち着いたらご紹介したいと思っています。。


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その後も、皆さんから温かいメッセージをいただき、

本当に嬉しくて嬉しくて、感激しています。

お返事が遅れていてもどかしいのですが、

あと少しで原稿が書き終わるので、もうすぐいけると思います!


では、娘が起きてきたのでこの辺で。。

慌ただしくてすみませんあせる


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※こちらの記事も良かったらお読みください。


私の自己紹介

→ ブーケ2はじめましての方へ。 自己紹介ですブーケ<br />2


はじめましての方へ、レシピについてのご説明。

→ ブーケ2一品で栄養バランスが取れるレシピについて。ブーケ<br />2






一品で栄養バランスが生まれた経緯について


→ ブーケ2料理と食事への想い。食べられない子供たちに教えてもらったこと。ブーケ2

→ ブーケ2一品で栄養バランスに取れるレシピ。にこめた想いブーケ2




だから、栄養バランスが取れた食生活は大切!と思えるエピソードはこちら。。

→ ブーケ2【実話】こんな食生活は貧血に・・・ブーケ2

→ ブーケ2【実話】ここまで!!超偏食の肥満患者さんブーケ2

→ ブーケ2救急現場でも肥満はリスク?! ブーケ2

→ ブーケ2健康は最強の家計節約になる訳。 ブーケ2




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