禁酒５年が達成できました　ｍ（－－）ｍ

今から６年近くになりますけど

ある日、急に
耐え難い激痛に襲われたのが２００８年の１１月ころ

σ（・＿・）　膵炎の始まりです
慢性膵炎日記　発症編の記事(16件)　（別窓で開きます）

膵炎の激痛は ”増悪期” という時期に
この激痛を経験する方がほとんどだと思う

鳩尾（みぞおち）の少し下の辺りから
背中というより左腰の少し上の辺りに突き抜ける激痛ですけど

少し良い時には
この辺りがぼやぁ～っとした違和感と言うか痛みのような変な感じが続く

調子が良い時には無痛が続くので
忘れてしまうほどですけど

痛み始めると
なんとも形容しがたい独特な激痛が続く

お腹の中でドリルを揉んでいるような痛み
と言っていた事がありますけど

『４tトラックに前後から挟まれるような痛み』とか
『胃が膨らんで体ごと破裂しようとしている』
『痛すぎて意識が遠のくが、痛すぎて気絶もできない』と言う方も居ます

膵炎ブログの先輩の記事には出産を経験している女性で
『お産なんて膵炎の痛みに比べれば痛いうちに入らない』と言う方も居たとか　(￣_￣ i)

膵臓の周囲には神経などが集中していて
膵臓が出す消化酵素で自身を消化しながら

膵臓自体と周囲を破壊している痛みなんですね

膵臓はちょうど胃の裏側にあるので
胃の痛みと勘違いする方が多いらしく、私もそうでした

市販の胃薬で痛みをごまかしながら
１年近く耐えていましたけど

激痛の手前の痛みは数年前からあり
この１年くらい前から頻繁になっていました

３０歳くらいの頃から深酒をした翌朝に、左の腎臓の辺りに
ツーンとした痛みがありましたから予兆だったのかも知れないですね　(^^ゞ

仕事が忙しいとかなんとか理由をつけていましたけど

本音のとこ
事実を知るのが怖かった

欧米の膵炎患者の７５～９０％がアルコール摂取が原因とされる
アルコール性膵炎だそうですけど

日本ではアルコール性が３８％、胆石が関係しているものが１９％、
男性の場合約７０．５％がアルコール性で、女性では２９．５％

実は女性で最も多いのが原因不明で５０％なんですね　α（・＿・）

私の場合も
ご多分にもれずアルコール性です

むかしは毎日１升を１０年くらい飲み続けると
膵炎になると言われたそうですが

σ（・＿・）　離婚した２０代後半から飲酒量が増え
そのくらいの量を２０年くらい呑んでいましたね

痛みをこらえて胃薬を飲み
酒を呑んでごまかしていた感じですけど

２００９年１０月１２日は、朝早い仕事を控えていたので
呑まずにいたんですけど、結果最後になってしまった

これは昨日の写真ですけど
最後に飲酒した日を記入して毎日戒めにしているボトルです

４日後の１０月１６日が最後の激痛になりましたけど
これは今のところの話しで

再発して
いつ激痛が再開するかはわからない

大酒飲みで母も肝臓がもとで亡くなっていたので
時々は気遣って１～２ヶ月程度の禁酒（休酒？）期間は年に何度か取っていたので

禁酒・断酒と言う感覚ではなく
スイッチを休酒モードに切り替えたままと言う感じです

休酒を始めた頃は３日あけるのも辛くて
どうしようもなかったんですけど

繰り返すうちに
１週間、１０日と伸ばすことができ、それでも２ヶ月程度が限度でした

いつまで続けられるかわからない
自信がないのでブログで公言したのがはじまり
最後の飲酒と激痛 2009-12-13　（別窓で開きます）

見られていると言う意識が働くせいでしょう
おかげさまで１年続き
クレマチスの花に支えられて・・・　禁酒１年目 2010-10-12　（別窓で開きます）

２年目は震災でゴタゴタしていて
記事にするのを忘れてしまいましたけど

３年目も順調に
読者の皆さまに支えられて・・・　禁酒３年 2012-10-12　（別窓で開きます）

昨年は４年を迎えることが出来ました
禁酒４年が達成できました　о(ж＞▽＜)ｙ ☆ 2013-10-12　（別窓で開きます）

そして今日
ついに５年の禁酒が達成出来ました

皆さんは
本当にどうも有り難うございます　ｍ（－－）ｍ

これからも
どうぞよろしくお願いいたします

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風評被害をなくしましょう　　　　　　　　　　　　地震速報

禁酒５年が達成できました ｍ（－－）ｍ

禁酒５年が達成できました　ｍ（－－）ｍ