空っぽの恩恵 | 広島 生きづらさからの自由 わたしからの自由 ゼロøセラピー&青空禅|伊東充隆医師講座広島主催

広島 生きづらさからの自由 わたしからの自由 ゼロøセラピー&青空禅|伊東充隆医師講座広島主催

「シンプルな幸せ」は、誰にでもいつでも、開かれています。
それを実感するには、複雑になった自分を見きり、ゆだねることです。「今までと全く違った視点から」そのプロセスを歩んで行くことをサポートします。

●空っぽの恩恵


ブログにおこしくださり、ありがとうございます。坂本範子です。




半断食明けのランチは、

体がもとめるままに

マクロビオティックランチと

オーガニックコーヒー。




空腹による、冴え渡る感覚は、

空っぽの恩恵。







さらには、大好物の本❤




ああ、ありがたし✨





最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子

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