さとりのほほえみ庵 シンプルな幸せ | 伊東充隆医師「非二元・和サンガ・青空禅フォーラム」広島主催

「シンプルな幸せ」は、誰にでもいつでも、開かれています。
それを実感するには、複雑になった自分を見きり、ゆだねることです。「今までと全く違った視点から」そのプロセスを歩んで行くことを、「さとりのほほえみ庵」はサポートします。

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●「話が本質的なので、回を重ねるごとに理解が深まっていく」

ブログにおこしくださり、ありがとうございます。坂本範子です。


9月17日(土)に、伊東充隆医師の「青空禅フォーラム」を

開催させていただきました。

今回も多くの方にお越しいただき、ありがとうございます。



ご感想をいただきましたので、ご本人ご了承の下、掲載させていただきます。



■ Kさま (広島市在住 男性)


今日も素晴らしく為になる話だった。

話が本質的なので、回を重ねるごとに理解が深まっていく。

場も楽しく、気持ちがいいです。

また参加します。



ありがとうございます。



毎回ご参加くださるKさま。

繰り返し、様々な角度からの「本質」の話を聞かれ

どんどん理解と感覚が深まっていかれています。



「理解」することは、本質へのプロセスとして

思考を落ち着かせてくれることを、とてもサポートしてくれます。

その上で、言語なき領域の「感覚」がとらえやすくなっていきます。



どちらも、バランス良く磨かれていくお話が聞けるのが

青空禅フォーラムの良さです。



深まった感覚と共に聞くお話は

まるで同じ話だったとしても

着眼点やピンとくるポイントが全く違っていくことも多く

何度聞いても、そこからの新しい気づきがありますよ。



次回は、10月15日(土)の2時間の青空禅フォーラム。

11月19日(土)は、今回のお話の中にもでてきた「マインドフルネス」を満喫する

「マインドフルネス瞑想入門」1デイを開催します。



是非ご一緒しませんか~☆




最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子

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● 苦しみのありえないところ

ブログにお越し下さり、ありがとうございます。坂本範子です。





罪なき心には苦しみはあり得ない。



「奇跡のコース」より





最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子

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● もしあなたが内側をみて、そこに罪がなかったらどうなるのか?

ブログにお越し下さり、ありがとうございます。坂本範子です。


罪故に内側を見る事への恐怖の下にはもう一つの恐怖があり、

それがエゴを震撼させる。
 


もしあなたが内側をみて、そこに罪がなかったらどうなるのか?
 


この「恐ろしい」疑問こそ、

エゴが決して問いかけないものである。


それを問いかけるあなたは、

エゴの防衛システム全体を痛烈に脅かすから、

エゴはもうあなたの友人のふりをしなくなる。





「奇跡のコース」より





最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子

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●「マインドフルネスの意味がよくわかり、左脳人間である私は喜びを得ました」


ブログにおこしくださり、ありがとうございます。坂本範子です。




9月17日(土)、伊東充隆医師の青空禅フォーラムを開催させていただきました。



今回は、いま流行りの「マインドフルネス」についてのお話もありました。

「マインドフルネス」とは、じつは新しいものでも何でもなく

いつも伝えている「気づき」ですよ、ということ。

それを、新しい参加者さんも交えて、分かり易いお話がありました。



ご本人さまのご了承の下、ご感想を掲載させていただきます。


■ 岡本 修 さま (愛媛県宇和島市在住 男性)



霊的人生探究の一環として、参加しました。

マインドフルネスの意味がよくわかり、左脳人間である私は喜びを得ました。

・体に気づく意味、それによって得られる

・自分の集い(サンガ)からはなれていると、意識を霊に向けることを忘れるので、

 課題を持って帰ることで、続けることができます。



ありがとうございます。



伊東先生の講座は、どんな人にも分かり易いです。

理論タイプの男性も

感性タイプの女性も

どちらも「ああ!」みたいな感じで

コツをつかまれますよ。



次回は、10月15日(土)の2時間の青空禅フォーラム。

11月19日(土)は、今回のお話の中にもでてきた「マインドフルネス」を満喫する

「マインドフルネス瞑想入門」1デイを開催します。



是非いらしてくださいね~☆



最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子

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●【10/21初開催】人生が楽になる☆青空と雲のお話~本当のわたしのありか

ブログにおこしくださり、ありがとうございます。坂本範子です。

(※写真は大分県宇佐市の「おうちごはん らんぷの木」にて。)



非二元に興味があるなしにかかわらず

沢山の方の悩みや囚われを伺ってきました。



そのなかで、

その悩みや囚われに対して、静かになる

だれもに共通する、たったひとつの視点が

非二元の視点であることを

深く実感しています。



悩みの内容は人それぞれですが

ここでは、その内容自体に注目せずに

それを所有している

「わたし」というものは何なのか?


と言う事にふれ

青空と雲に例えた非二元の智恵を用いて

「人生が楽になる」習慣を身につけることを

最初の目的としたお話会です。




ご参加の方から、このようなご感想をお寄せいただいています。


■ Mさま (大分県宇佐市在住 女性)




固定観念の中で自分が苦しんでいたことが、ウソみたいに、

スーッと軽くなりました。

心はあるがままにまかせ。

一歩引いたところから 自分を丸ごと認めてあげようと思います。

「以上、終わり!!」で、次へGO!!です。

今後も復習の意味もかねて

このワークが継続できるといいなあと思います。





■  Sさま (大分県宇佐市在住 女性)




青空と雲のお話を聞いて、より気持ちが楽になりました。

こういうことをワークしながら教えるのんちゃんって、素晴らしいなと思いました。

自分の中の雲とよりうまく付き合っていくことができそうです。

気持ちをリラックスさせることで、気持ちをコントロールできるんでしょうね。

わたしの絵も、最近、空の絵が変化しているのは、そのためかな?と思いました。

これから先、描く絵にも、何か伝わるものが描ければいいなと思いました。


■ N さん  ( 東広島市在住 女性 )


みなさんと一緒にお話を聞かせていただき

たくさんの気づきをいただきました。


非二元の世界、言葉で表現するのは難しい と思っていますが

坂本さんはわかりやすい言葉でひも解いてくださって

「あ、そういった感じなんだ~」と感じました。


どうもありがとうございました!



このお話会の内容は、現在招致させていただいている

伊東充隆医師の「青空禅フォーラム」や「和サンガ」で学んだことを中心に

私なりにアレンジしてお伝えさせていただいています。



繰り返しこのお話を聞いてきた方は、今

非二元を知ることの最初の恩恵として

人生が楽になるということを、一様に実感されています。


温故知新の智恵、非二元。

いままでの視点とは全く違う、智恵の視点。

それにふれることで

本当の「わたし」をしり、

人生が楽になっていきます。




よりカジュアルな対話を通して

よりアットホームな雰囲気で。

まずは、青空と雲のお話に触れてみたい

青空禅と予定が合わなかった(笑)

人生を楽に生きたい!

などなど、どんな方でもウェルカムです☆



それでは、募集要項です。


【募集】人生が楽になる☆青空と雲のお話~本当のわたしのありか


日程 

・2016年 10月 21日(金) 10:00~12:00

料金  3000円

場所  広島市内(お申し込みの方にお知らせします)

お申し込み 

お申し込みは、こちらのフォームより
お願いします


または、こちらからでもOKです。

090-2803-3969

info@0therapy.com


す。 


最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子

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