当店はインソール専門店なので
当たり前のように靴にインソールを
入れていますが、残念ながら
足に合った靴選びをされている
方はとても少ないです。
インソールは靴の中で
機能を発揮しますが
正しい靴を履いていないと
せっかくのインソールも
上手く機能せず効果も
半減してしまいます。
フットラボとしては、
インソールの効果を
より感じていただきたいので
『間違った靴の選び方』を
シリーズでお伝えしていきたいと
思います。
ちなみに良い靴の選び方はこちら↓↓
https://www.footlab-jp.com/shoes
では第1回はここから↓↓
『柔らかい靴が良い......はウソ？』
みなさんは足が痛い時
痛みを和らげるためには柔らかい靴で
優しく足を包んでくれる靴が良いと
思ってはいませんか？
答えはノー！
足はカラダ全体を支えている
大事な部分！
柔らかい靴は足元を不安定にさせ
足（足首から下）の関節が
崩れやすくなる原因となります。
そうなると靴の中での摩擦も増え
タコ・マメ・ウオノメなどの
原因ともなります。
特に外反母趾や内反小趾などの方は
柔らかい靴を履くことで足の変形が
進行しやすくなるリスクも伴いますので、
安易に選ばないことをおすすめします。
最近では、特にこの柔らかい靴が
流行る傾向にありますので注意が必要！！
履いた時のフィット感と気持ち良さに
騙されてはいけませんよ！
硬い靴は靴ズレして痛いじゃないか！
と、先入観を抱く方も多いですが
これはサイズの選び方、靴の履き方に
問題があることがほとんどです。
『硬い=痛い』
ではなく、正しく選び、正しく履くことを
まず実行してみましょう！
フットラボでは、靴の選び方や
履き方などのご相談も
受け付けておりますので、
お気軽にご相談ください。
ちなみに足についてのご相談は、
料金が発生しません。
つまり無料ですo(^▽^)o
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