1月14日〜1月20日に投稿したなう | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。



『骨盤後傾と骨盤立位のレントゲン画像/人は「骨盤」から健康になる(マキノ出版)』 http://amba.to/VVeaRu
1/14 12:01

『消防団/選出の話し合い』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11449172102.html
1/14 21:29

『骨盤後傾は万病の元』 http://amba.to/Y7lHQl
1/16 0:01

『食/米国のFDA(連邦食品・医薬品法)/骨盤後傾』 http://amba.to/VOn7Nc
1/18 22:25

『身体がやわらかいということ』 http://amba.to/VcJ1re
1/19 15:36