このブログにてこれまでご紹介しました
セルフストレッチ・セルフケアをまとめて行こうと思います！
やはり自分で自分をケアする事が大事ですからね！！ヽ(*・ω・)
こちらには今まで働いていたスタッフの皆さんもいらっしゃるので
なつかしんで下さい！！
ちなみにこの記事は随時更新していきますので
要チェックです！！
『首前に出ていませんか？』
首の前側ストレッチ！！
http://ameblo.jp/ds-seiseki/entry-11675438421.html
『腰痛の方必見！！』
腰の痛みをリセット！！
http://ameblo.jp/ds-seiseki/entry-11582936586.html
『肩こりの方へ！！』
ウサギのポーズ！！
http://ameblo.jp/ds-seiseki/entry-11582280177.html
下記 【ＨＰ】ドクターストレッチ
内にもセルフストレッチをご紹介しているページがありますので
是非ご参考下さい！！！！
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ドクターストレッチ 聖蹟桜ヶ丘店
〒206-0011
東京都多摩市関戸4丁目72番地
聖蹟桜ヶ丘ＯＰＡ ５階
【営業時間】10：00～21：00
【電話番号】042-400-0330
【ＨＰ】ドクターストレッチ
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