【実況レポ】妊娠するまでと妊婦になってからこあれこれセミナー

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立花あいかさんセミナー2日目はまず「妊娠するまでと妊婦になってからのあれこれセミナー」です。

妊娠妊婦と書いてますがデトックスや栄養の話、メンタルのことなどこれまた女性なら誰でも学びになる内容ですよ。

頭で妊活しない！

「今日は排卵日だからしましょう」
なんて言われたら旦那さまもイヤですよね。
女は子宮で妊娠しますよ。

今回はまず皆さんの希望をヒアリングするところから始まりました。
膨大な内容のセミナーなので何が聞きたいかを忘れずに話すようにと言うあいかさんの気遣いが嬉しいですね～。

ちなみに皆さんから出たのは？

〈妊娠するまで〉

つわりの乗り切り方

高齢出産

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〈妊婦〉

切迫の時

病院で産むメリット、デメリット

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〈産後〉

卒乳のタイミングとスムーズな仕方

トコベルってどう？

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赤ちゃんの平熱は？

37.3度

毛染めは妊娠を臨むならしないのがベスト

ヘナは良いのか？インド産多い・・・（ヒ素が土壌に多いので体内にヒ素がたまる）

葉酸をとるなら青汁がよい（但し冷えてる人はとりすぎ注意。無農薬の良い物を）

つわりの時期の過ごし方は・・
・赤ちゃん優先で選ぶ
・単品食いはやめる（アレルギーの原因になる）
・油っぽいものが欲しい場合はオメガ3の油を良質のサプリからとる、産後うつの対策にもなる
（AOZAやナチュロパスなみさんのサプリがいい。亜麻仁油は酸化しやすいのでオススメしない）