豆乳■モロヘイヤのスープ
┗別名”クレオパトラのスープ”で心も身体もスッキリと♪
■豚肉と野菜の豆乳春雨
┗作り置きにもオススメ♪
■豆乳リゾット
┗余った野菜を入れるだけ♪
豆腐
■いわしと豆腐のふわふわハンバーグ
┗食いつきバッチリ！！血液サラサラレシピ。
■おからと豆腐のハンバーグ
┗混ぜて焼くだけ♪カロリーダウン！
■野菜焼売
┗皮はキャベツで代用！蒸し器不要！
豆乳■モロヘイヤのスープ
┗別名”クレオパトラのスープ”で心も身体もスッキリと♪
■豚肉と野菜の豆乳春雨
┗作り置きにもオススメ♪
■豆乳リゾット
┗余った野菜を入れるだけ♪
豆腐
■いわしと豆腐のふわふわハンバーグ
┗食いつきバッチリ！！血液サラサラレシピ。
■おからと豆腐のハンバーグ
┗混ぜて焼くだけ♪カロリーダウン！
■野菜焼売
┗皮はキャベツで代用！蒸し器不要！