歩こう!歩かないと行けない場所こそ素敵な場所 | YURUKUウォーク考案者ノリコ*膝下美脚・太もも痩せ・姿勢と歩き方改善

YURUKUウォーク考案者ノリコ*膝下美脚・太もも痩せ・姿勢と歩き方改善

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
しんどい体を楽で綺麗な体に変える、ツラいトレーニング0の新しい体作りです。
機能的な美脚へのこだわりが高じて、足用矯正具の発明で【特許】を取得し、姿勢・歩行改善グッズの開発も行なっています。

歩くことは生きること
YURUKU®考案者 Norikoです。



休日は
大好きなお散歩をします。

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多摩川沿いに約二駅

そこから約一駅歩き
等々力不動尊
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写真ではわかりにくいですが
綺麗な景色でした。
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そして等々力渓谷へ。
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避暑地に
旅行で来ている気分に
なりました。
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等々力渓谷には
古墳時代(7世紀)の横穴墓が。

昭和48年に発掘され
大和(奈良)で使われていた
土師器も出土されたとか。

都に徭役で働きに行った
貴重な資料となるそうです。

もちろん徒歩で ですよね。
昔の人の身体能力の凄さに
驚かされます。


散歩中
あちこちで
綺麗なお花たちに出会いました。
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昔は 春になると
いたるところで飛んでいたのに
最近は見かけなくなった

モンシロチョウも
お花の周りを飛んでいました。


歩かないと行けない場所が
素敵な場所。
ホッとする場所。

東京都内をお散歩すると
特にそれを感じます。


長く歩けない
しんどい歩き方だと

せっかくの
素敵な場所に行けません。

せっかくの
素敵な場所を
楽しめません。


お休みの日に
歩き回ることで
疲れるどころか
元気になる私。


今度は
どこに行こうかな^ ^



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