お味噌って、すごいんです。
発酵食品。
麹菌が生きてます。
腸がキレイになるから、肌にいい！
麹菌はたくさんの 『酵素』 を作ってくれます。
人は、体内で 『酵素』 を作ってます。
普通は自分に必要な 『酵素』 しか、作らないそうです。
でも、麹菌はスゴイ！
人が作る 『酵素』 の何百倍も 『酵素』 を、作ってくれるんだとか。
『酵素』 は、エイジレスの要！
私は、生きた麹菌を腸に届けたいから、
お味噌汁もぬるくなってから、お味噌を溶きます。
ドレッシングを作ったりと 『生』 を、心がけてます。
そこで、原材料のチェック。
大豆、麹、塩、以外は、注意。
それ以外は、酵素の活性が失われてる可能性が。
『純』 『純生』 と表示されてるものが安心。
出来れば天然醸造が、おすすめ。
『酵素』 補給のためにこんなものを、ほぼ毎日食べてます。
http://ameblo.jp/bijin-koujyou/entry-10298352068.html
肌のハリのために、ほぼ毎日こちらも食べてます。
http://ameblo.jp/bijin-koujyou/entry-10336817433.html
細胞と女性ホルモンの素はこちら。
http://ameblo.jp/bijin-koujyou/entry-10329118282.html
安心なコスメの見分け方は、こちら。
http://ameblo.jp/bijin-koujyou/theme-10012884811.html
『無添加コスメ』 の落とし穴！
http://ameblo.jp/bijin-koujyou/entry-10289733544.html
避けたい食品添加物は、こちら。
http://ameblo.jp/bijin-koujyou/theme-10014067484.html
『表示を確かめて、安心なものを選ぶ』
という、草の根運動をしています。
『ヘアメイク山田』 で検索出来ますので、
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