こんにちは
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雨が上がってよかった～～～
娘のピアノがあるので
自転車使えないと
かなり辛い
ほんま、よかった
さてさて今日は
怒涛の木曜なので
朝のうちに
鶏胸肉１００g４８円を
５枚買いに行って
３枚をチキンカツにして
１枚を照り焼き
１枚で中華風鶏ハンバーグを
作りました
最近鶏胸肉を
買いそびれてたので
めっちゃ嬉しい
やっぱり、わたしには
鶏胸肉
チキンカツ
こないだ２枚作ったら
足りなかったので
今日は３枚
すごい量やけど
これが、ペロなんよね
照り焼きは
お弁当のおかずに
サンドイッチに
わたしの一人ランチに
重宝します
しかもね、ちょっと
この照り焼きをジューシーにする
方法があるんです
それは、またアップしますね
お楽しみに
そして、今日初めて作ってみた
中華風鶏ハンバーグ
これは、焼いてから
レポ記事アップしますね
そして、おまけで
サンドイッチの耳を
フープロで
パン粉にしました
この生パン粉は
中華風ハンバーグに
入れました
ムダなく使い切るのが
大好き
もったいない精神で
食材は余らせることなく
捨てるところをなるべく少なく！！！
今日も、だいぶ節約できたかな
主婦の喜びです
さてさて、そろそろ
娘のピアノレッスンに行く準備をします
午後からも
頑張りましょう
朝アップした
お得なソーシャルセレクトショップの記事も
よかったら、読んでください
http://ameblo.jp/asucafe2005/entry-12149936653.html
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きのうアップした
toccoのワンピースの記事に
ご質問のメッセージやコメント
ありがとうございます
わたしは身長１５５cmで
きのうご紹介したワンピは
丈は、ちょうど膝上くらいで
とてもいいサイズです。
ちなみに、わたしはネイビーです
ご参考になればうれしいです
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お見逃しなく～～～
鶏胸肉で作る
簡単ヘルシーガパオのレシピはこちら
http://ameblo.jp/asucafe2005/entry-12117304205.html
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たくさん掲載されています
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ご訪問ありがとうございました
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