●思い込み（ビリーフ）が変わると服装や着る色も変わります
こんにちは
生きる力を呼び覚ます
アダルトチルドレン専門セラピスト
心理セラピストの 宮岡真由美です。
ビリーフチェンジ・セラピー創設者の棚田克彦先生とともに東京・福岡でセラピストの育成そして東京を拠点に大阪・福岡で心理セラピー・セミナーをしています。
幸せを阻害する思い込み（リミッティングビリーフ）が変わると、自分自身をどのようにとらえ（思考）、どのように感じ（感情）、洋服や食べるものを選択するか（行動）も変わってきます。
私の場合、特に顕著なのが「服装」。
会社員時代の私は、スカートスーツに白いブラウス。
スーツは、黒・グレー・茶。
こんな感じ。
あとはこんな感じとか。
少し柔らかくなって、紺ブレ（紺のブレザー）。
あとは、ノーカラースーツ。
それも色はダーク系。
こんな感じ。
なぜならば・・・。
スーツだと、考えなくていいんです。
それに、会社員時代の私。
男性ばかりの電機メーカーで、男性の中で働くには、「チャラチャラした格好では男に太刀打ちできない。」って思っていました。
だから、クローゼットは、黒・茶・紺・白のオンパレード。
色の少ないクローゼットでした。
その頃の私にとって、「スーツは戦闘服」だったんです。
幸せを阻害する思い込み（リミッティングビリーフ）でいうと、【女性であってはいけない】という思い込みです。
ビリーフチェンジ・セラピーで思い込みを変えた今の私は、女性らしい服装大好き♪
今日の装いは、赤いワンピースに赤いピンヒールサンダル。
昔の私では考えられない服装です。
会社時代はワンピースも着ませんでした。
【女性であってはいけない】のビリーフについては次回解説しますね。
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