産後より、もっときれいなカラダになるために

こんばんは

とぅーとさわんの有賀千恵です。

今日は温かい陽気でしたね＾＾

今日までは満月の影響が残っているので、浄化をするといいそうですよ♪

骨盤子宮ケアとは

骨盤子宮ケアとは？という当サロンの施術の内容の1つとして、子宮と骨盤の関係をお話し致します。

5.産後より、もっときれいなカラダになるために

産後一番気になるのは、やはりスタイルですよね

ママである前に、一人の女性でみられたい♪と思うのは当然です

産後、以下のなかで心当たりがないでしょうか？

・ぽっこりお腹である

・お尻がおおきくなった

・産後太りがもとで、もとの体型にもどらなくなった

・膣の締りが悪くなった。

・尿漏れがある、またはちょっとしたことで尿が漏れる

これらの原因として最も有力視されているのは、出産です。

つまり、赤ちゃんが産道を通過するときに、骨盤底筋が引き伸ばされ、障害を受けるわけですね。

また、赤ちゃんの頭が産道にいる時間が長いと、骨盤底筋のダメージが強いとされます。

支えを失った骨盤にある内臓が産道、つまり膣をめがけて落ちてくることがあるのです！

通常ならば、子宮を支える筋肉は比較的早く回復します。

ですが、骨盤底筋のダメージが強いのを放置し、骨盤のケアをおこたっていると、なかなかぽっこりお腹やデカ尻のままになりやすいです。

●骨盤を支える骨盤底筋群が緩んだまま、または、出産による骨盤も緩んだままだとどうなるのでしょうか？

見た目で代表的にきになるものは

・でか尻やたれ尻

・ぽっこりお腹

・産後前の体型に戻らない・・・

見た目がそんな感じに

さらに、ひどい場合は下のようなものがひどくなったり、思わぬ少女がでてきます。

・冷え性

・便秘

・尿漏れ

・子宮脱　など・・・

どちらにしても、女性にとってはあまりいいことではありませんね

子持ちだろうと、綺麗でいたい、とおもうのは女性の特権であり、当然でいいですよね

赤ちゃんのお世話も大切にしつつ、ママ自身も大切にねぎらってあげることで。

ママがハッピーであることが家族にとってもハッピーにつながります

当サロンでは、ユーファイ（タイ古式産後ケア）で、美容、健康の美どちらも手に入るお手伝いをしています＾＾

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