こんばんは。柏 智香です。
昨日から、たくさんの読者登録＆メルマガ登録ありがとうございますm(_ _)m
さて、うつ病の人は、医者選びがとても大切です。
徳島県では、人口あたりの精神病院の数は全国一だそうです！(◎_◎;)
言い換えれば、ストレスが多いということ。
田舎なのになぜ？
人と人の付き合いが、いい意味でも悪い意味でも深いということだと私は思います。
職場のストレスもさることながら、近所付き合いのストレスも半端ないです。
実例はあえてあげませんが、近所の人がやたらと干渉してくる地域もあります。
そんなこんなで、ストレスがたまるんでしょうね。
私も団地住まいの時に近所トラブルに巻き込まれ、眠れぬ夜を過ごしたことがあります。
警察や役場も巻き込み、凄いことになりました。
でも、ある方法で無事、解決しました。
詳しいことは、メルマガにてまた書きたいと思います。
あっ、話がそれてごめんなさいm(_ _)m
医者選びでしたね。
評判のいい病院は、よくクライアントさまの話を聴いてくれるので、予約は受けず、3～4時間待ちの病院もあります。
クスリも、クライアントさまの様子を見ながら少しづつ減らしています。
ご自分に合う医者が見つかったら、福祉の人や社会保険労務士に、家族同伴で今の医者が自分に合わないこと等を説明して、障害者年金もちゃんと受給出来るように交渉することです。
何よりも、ご自分の大切な心身のこと。
真剣に考えて下さいね！
よく眠れない、気分が落ち込む、やる気がしない状態が続いている。もしかして、うつ病かも？ でも、心療内科へ行くのに抵抗がある方。男女問わず受付け致します。
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