うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

うつ病のあなた、ご家族を薬以外の方法で、サポートさせて頂きます。

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抗うつ剤で、母乳が出始めました

こんにちは、柏智香です。

昨日の夜、徳島は雷雨が酷かったです>_<

沖縄でも地震が揺ったそうですね。

台風シーズンでもあるし、秋は荒れ模様です。

さてさて♪

抗うつ剤を飲み始めて、身体の変化に不安になる方も多いですね。

職場の人間関係が原因で、うつ病になり、抗うつ剤を飲んでいます。

吐き気もあり、下腹部も痛いです。

いつも生理の時にある胸のはりがなくて、おかしいなとは思っていました。

そして、生理開始から10日程たった時から母乳が出始めました。

妊娠検査薬で検査しても陰性なんです。

これって、妊娠?

それとも、薬の副作用ですか?

まずは産婦人科に行きましょう。

乳がんで、母乳が出ることもあるそうです。

抗うつ薬でホルモンのバランスが崩れる場合も、あります。

続きは、27日の夜8時以降に発信します。

ニトリ徳島北店から車で2分
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営業時間:10時~19時(火曜定休)

徳島県板野郡松茂町広島

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うつ病で薬に頼りたくない方、男女共にご相談に応じます。
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うつ病の夫との生活に疲れました

こんにちは、柏智香です。

久々の秋晴れです。運動会の所もあるようですね。

さてさて♪

うつ病は、遺伝ではありません。

ただ、一緒に暮らしていると、影響を受けて、共倒れになる方もいることは確かです。

夫が、10年あまり、うつ病です。

良くなったり、悪くなったりの繰り返しで、私もほとほと疲れてきました。

離婚の話も何度か出ましたが、子どもの将来のこともあり思いとどまりました。

夫の考え方が、いつの間にか私にも移り、悪い方悪い方へと考えてしまうように、なって来ました。

どうしたら自分の気持ちが晴れますか?

今のままでは、夫に対してやさしく出来ません。

すごく疲れました。助けて下さい。

ご家族にうつ病の方がいると、どうしても影響を受けますね。

このままですと、あなたもうつ病になってしまいそうですね>_<

では、どうすればいいのでしょうか?

26日の夜8時以降に発信します。

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文句たれ男くんは鯛が大好き!

こんにちは、柏智香です。

昨夜、知人が釣って来た鯛を頂きました。





息子が深夜に、「腹減った!」といきなり、鯛をさばき始めました。

浮き袋がどうだの、腹骨がどうだの、腰が痛いだの、ブツブツ言いながらさばいていました。

1時間近くかけて、何とか刺身が完成^ ^

(私は、せっせと周囲に飛び散ったウロコ掃除をしてたので、刺身の画像はありません)

息子は、「うまい、うまい!」と言いながら、ひとりでペロリと平らげました。

夫に報告すると、「あいつ、やるなぁ〜!」と笑い飛ばしていました。

今晩は、残ったアラで鯛汁を作り、夫が食べます(笑)

うつ病回復方法を夜8時以降に発信します。

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うつ病の人の復職について

こんにちは、柏智香です。

どんよりした日が続き涼しいですが、明日からまた暑さが戻るみたいです。

体調管理には、お気をつけて下さいね。

さてさて♪

うつ病で退院した後の生活に戸惑う方が多いですね。

私は、うつ病で自殺未遂をして、5ヶ月ほど入院していました。

1週間ほど前に退院して自宅療養中です。

退院して1ヶ月くらいは、ごろごろして、2ヶ月目くらいから散歩したり、図書館へ通うなどして、規則正しい生活をしようと思っています。

体力が出て来たら、就労支援センターにも通い復職する予定です。

こういった計画で、大丈夫ですか?

そうですね。

まずは復職に向けての規則正しい生活と体力作りですね。

それと、きっちり計画を立てないことです。

その理由は、24日夜8時以降に発信します。

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ホロスコープで星の才能を知り、人生の使命を生きる方法

こんにちは、柏智香です。

私の人生、今のままでいいの?

本当は自分が何をしたいの?

あなたは知りたいと思いませんか?

広島在住で、北海道から沖縄まで、鑑定人数7000人を超える、占星術師さんがいらっしゃいます。

あなたも、「運がいい!」って思えるような人生を手に入れることができますよ♪

あなたの持って生まれた星の才能を知りたいと思いませんか?

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うつ病で退院後の生活で、気をつけることは?

こんにちは、柏智香です。

ずいぶん涼しくなり、長袖が必要かなと思っています。

が、週末には、また真夏日がぶり返すようです。

体調にお気をつけて下さいね。

さてさて♪

こんなことも気になりますよね。

母が、うつ病で半年程、入院して今月末に退院することになりました。

退院後の生活で気をつけることってありますか?

うつ病は再発しやすい病です。

退院したから良くなったなどと、安易に考えないようにしてください。

特に、入院することになった原因が解決されていない場合は注意が必要です。

うつ病の人の退院後の生活には、ほかの病気とは違った配慮が必要になります。

どんな配慮が必要か、23日の夜8時以降に発信します。

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気分に波があります

こんにちは、柏智香です。

今朝は台風で学校が休校になり、「1日もうけた♪」と息子が喜んでいました。

さてさて♪

うつ病で治療中の方は、ひとりで不安を抱えているかと思います。

うつ病を発病して、2年目になりますが、気分に波があります。

気分の良い日もあれば、死んでしまいたいと思う日もあります。

うつ病の人は、皆さんそうなのでしょうか?

うつ病は、確かに波がありますよね。

天候により波がある人もいれば、活動量により、波がある人もいます。

健康な人でも波はあります。

うつ病は、波うちながら回復に向かいます。

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うつ病の友達とどのように接すればいいですか?

こんにちは、柏智香です。

台風16号が接近して来たので、飛ぶそうな物を移動したり、すだれを巻き上げたりしていました。

息子は、明日警報が出て休みになるのを待ってるようです^^;

さてさて♪

これは、よく質問されます。

仲の良い友達がうつ病です。

たまに、その友達から電話がかかって来ますが、話を聞いていると私まで落ち込んでしまいます。

どの様に接すればいいですか?

うつ病の人と関わるのは大変なことだと思います。

家族でも専門家でもないので、友達なら、当たり障りなく接するしかありませんね。

中途半端にアドバイスなどしたら、よけい傷つくこともありますから。

ではどうすればいいか?20日の夜8時以降に発信します。

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