〔自分振り返り法〕2-1.年間事件 ~節目・流れのチェック | 呼吸からはじめるピラティスライフ

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先日から書き始めた〔自分振り返り法〕。
→*〔自分振り返り法〕0-1.今日から連載します!まずは全体像から
→*〔自分振り返り法〕0-2.大切なのは「自分」を基軸におくこと
→*〔自分振り返り法〕1-1.「成果」のフィードバック~仕事の成果
→*〔自分振り返り法〕1-2.「成果」のフィードバック ~関係性&リラックス


振り返り法とは松原靖樹さんに教えていただいた
過去のフィードバックから先の指針を立てていく方法です。
2017年をどんな1年にしていくかの指針を立てるにあたって
昨年のことを振り返ってみています。


ワークのやり方も合わせて書いていっていますので、
よかったらいっしょにやってみてくださいね!


今日は「年間事件」を書き出すワークをやってみます。


まずは2016年に起こった節目・転機となった出来事
年表を埋めるように書き出していきます。


去年の手帳を見ながら書き出してみた
私の2016年はこんな感じ。



1月
・ 「教える仕事の心得」習得講座を初めて開催
・ ピラティスインストラクター勉強会/シルクサスペンション™体験会 初開催
・ シルクサスペンション™養成コースを初オーガナイズ
・ 自由が丘のピラティスセッションに検索から初めてのお客様

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2月
・稲垣佳美さんの「自己プロデュースコース」を受講
・「教える仕事の心得」習得講座 スカイプセミナー初開催
・ 頑張らないほうがうまくいくカラダを語るお茶会
・1月にセミナーを受講してくださった方のご推薦で講習会講師のお仕事が決まる 

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3月
・ 大人の女子校ヨガピラティス部主催シルクサスペンション™体験会
・ シルクサスペンション™養成コース受講 

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4月
・ティップネス レギュラーレッスン復帰 (関東初) 
・梶さんのグループコンサルで撃沈  

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5月
・「教える仕事の心得」習得講座のテキスト制作に取り掛かる


6月
・PTA委員の活動がスタート
・「教える仕事の心得」習得講座のテキストが完成


7月 
・シルクサスペンション™体験レッスン 初開催

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8月 
・娘が初めてのプレコンクール(バレエ)に挑戦
・夏休みを取って関西に帰省
・アクアエクササイズ国内総会にて初講師

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9月
・エスモーズ講師養成講座 受講
・「事業計画セミナー」リクエストをいただき初開催
・PTA委員の活動が本格化

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10月
・「4つのポジショニングセミナー」リクエストをいただき初開催
・松原靖樹さんと2年半ぶりの再会

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11月
・エスモーズ「強み動画セミナー・視聴勉強会」がスタート
・エスモーズ 講師部門を担当しはじめる 
・愛知・豊川へ初めての遠方招致 (「教える仕事の心得」習得講座)
・PTA委員活動 イベント本番 

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12月
・エスモーズセミナー講師説明会 初担当
・エスモーズ講師勉強会 初担当
・大阪にて「エスモーズ動画視聴勉強会」&「教える仕事の心得」習得講座
・娘 関東に来て初めてのバレエ発表会  
    
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こうやって書き出してみると変化や新しい流れ、
大きな節目となるような出来事の多い1年だったのだなぁと思います。顔2


次の記事ではここから5つの項目についてピックアップしていきます。ポイント