ウエストがキュッと引き締まり背中がスッキリ！骨盤幅も引き締まったお客様のビフォーアフター

●ウエストがキュッと引き締まり背中がスッキリ！骨盤幅も引き締まったお客様のビフォーアフター

こんにちは、嶋田夕子です。

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「お尻を使って蹴っている感じがわかってきました！」

趣味でトライアスロンをしているG様（40代）



ウエストがキュッと引き締まり、丸まり気味だった背中がスッキリしてきました！

骨盤の幅もぐっと引き締まり、太ももが細くなってきていますねー。

今までは、水泳のキックが膝から下だけになっていたそうですが

体幹がしっかりしてきて体がブレないので

お尻を使う感覚がつかめてきたそうですよ！


今まではポテトチップを開けたが最後！

一袋完食しないと気が済まなかったそうですが

美容味覚をマメにとるようにしたら

一袋食べなくても満足して、残すようになったそうですよ！

ダイエットは、楽しく無理なく続けることが大事ですね^^

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