意識を変えてカラダに美的変化を起こしたお客様のビフォーアフター（横浜の美脚専門ピラティス）

こんにちは、嶋田夕子です。

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意識を変えて美脚に変わったY様（50代）のご紹介です

Y様はお仕事も主婦業もこなし、趣味のテニスもがんばるキラキラ素敵主婦！

『肩こりやムクミが気になる』

『姿勢が悪いも何とかしたい』

とご希望されてパーソナルトレーニングを受講してくださいました。



みてください！！！

このプリッと上がったお尻！！

そして、ググッと上がったバストトップ！

『この年になってお尻が上がるなんて信じられない！！』

『パンツも太腿がゆるくなりました！』

美脚になるのに年齢なんて関係ないんです(o^-')b

使うべき筋肉をしっかり使えるようになることで、幾つになっても変わるんです！



Y様のこの劇的変化はサロンにたった5回お越しいただいただけ！

初めは、週1回ペースでお越しいただきましたが

多忙なY様は、今は月に1～2回ペースでお越しいただいています

首回りの筋がかなり張っていて、体幹部の筋も左右差があり

胸郭と頭が少し傾いていましたが

首周りのコンディショニングで改善されてきています

『日々の生活の中で、少しの意識で、矯正できるのが魅力！かな。。。

しかし、かなり難しいです。今年は、上半身が変わればいいなぁ。』と、感想をいただきました(^_^)b

今年はもっともっと美しく変化していきましょう:*:・(￣∀￣)・:*:

使う場所を意識できると変化が早くなります！

自己流でなかなか変わらないのは....正しい場所に感覚が出せていないから(>.<)

使い方が分かったら、日々の生活の中のちょっと意識を変えるだけ！

あなたの意識次第で体は変わるんですよ～(^^)

>あなたのお尻をプリッと上げ、脚をほっそりさせるのはこちらのコースです

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