今日の息子の早弁用、おにぎりではなくお手軽サンドイッチにしました.
実は今日は寝坊と言えば寝坊だったのです.
起きた時間はいつも通りなのですが・・・
本当はもっと早起きしてご飯を炊く予定だったのです
そんなわけで、今日は朝ごはんもお弁当もご飯ではなくなりました.
当然、早弁用も.
腹ペコ大臣の息子の消化機能は高く、パンではすぐにおなかがすく模様.
そこで、全体にボリュームのある感じになってます.
このサンドイッチ、３分でできます
食パンにハム、刻みピクルスを乗せ、マヨネーズをかけます.
食パンを半分に切って、重ねるだけ.
272Kcalです.
息子君、これ食べてチャージしてね
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
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