おはようございます!

晴れているけれど、寒い朝です温度計


今日の朝ごはんは、はんぺんトーストにしました.
はんぺんとパン、チーズの組み合わせ、よく見ますね.

焼き色がついたはんぺん.



食べ応えのある朝ごはんになりました.


<はんぺんとハムのチーズトースト>レシピ      


1人分:301Kcal

材料:3人分


食パン   6枚切り3枚
はんぺん 1枚
ロースハム  3枚
所レッドチーズ  ピザ用適量(今回は75g)


作り方:

1.食パンにハム、2~3cm角に切ったはんぺんを乗せ、チーズをかける.






2.グリルで15分ほど焼く. 



う~ん、おなかいっぱいですハート



息子も元気に出かけていきました



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