こんにちは、純子です。
家族に対する執着、特に母親に対する執着は
とても根深いなと考えてしまいます。
それでは、引き続き執着を取っていきます。
怒鳴られる
嫌
恐い
不安
イライラ
怒鳴られない
よかった
安心
リラックス
穏やか
食器を割る
恐い
嫌
めんどくさい
気持ち悪い
不安
割らない
安心
大丈夫
イイ
ラク
すっきり
捨てられる
ムカつく
怒り
悲しい
虚しい
嫌
悔しい
捨てられない
ホッとした
うれしい
満足
満たされた
よかった
いいな
閉めだされる
みじめ
嫌
ムカつく
怒り
苦しい
イライラ
悲しい
不安
閉めだされない
ほこらしい
よかった
いいね
ホッとする
ラク
嬉しい
安心
お母さんとの関係はこんな状態ですが、
お父さんとの関係を聞いてみました。
「仕事が忙しく、月曜から土曜は仕事で、
日曜はゴルフなどの接待に行ってましたね。
母親からの暴力をかばってくれた時もありました。
父は厳しい人ですが、常識人です。
父とは連絡を取っていますが、母の連絡先は入ってないですね。」
確かにこのお母さんでは恨みつらみが重なっても仕方ないもの。
しかし、執着取りではここと向き合っていかないといけません。
引き続き過去を遡って執着を取っていきます。
＊自分の心がわからない人・自分の心を探したい人はマインドフルネス！
＊イヤがたくさんあって辛い・しんどい方は執着取り！
