ジム240530

オリジナルステップ40分

C能見台

今日も出社。直帰でした。横浜で少し仕事して帰宅。

予定どおりステップ参加。

コリオは先週と同じ。1は前半、ちょっとだけ変わったか。

猫足みたいなやつ。

かかすらのあとのOPはなんとなく理解できたけどそのあとがグダグダになるので断念。

とおしは何度も。

おかわりが何回かあってくたくたでしたが楽しかったー。

Adoありがとうございます。やっぱり気分が高まりますね。勝手に楽しんでました。

サウナは1セット。

明日は送別会。ボーリングあり。