ジム240530オリジナルステップ40分C能見台今日も出社。直帰でした。横浜で少し仕事して帰宅。予定どおりステップ参加。コリオは先週と同じ。1は前半、ちょっとだけ変わったか。猫足みたいなやつ。かかすらのあとのOPはなんとなく理解できたけどそのあとがグダグダになるので断念。とおしは何度も。おかわりが何回かあってくたくたでしたが楽しかったー。Adoありがとうございます。やっぱり気分が高まりますね。勝手に楽しんでました。サウナは1セット。明日は送別会。ボーリングあり。