コーヒーミルク(嫁)の異様な言語化スキル全開で日常を綴っています。
なんかダイエットどうでもよくなって爆食いしちゃいました
ご飯完食したでしゅ
」
昨日の昼はブログでも買いた通り、豪勢に昼マックでした
僕はこれでしゅ
で、ここまでは食事管理しっかりできてます。
良い感じの食事です。
ちなみに上記の食生活をしてジムに行かなかった日の私の体重は
48.7kg(+0.2kg)
しっかりと体脂肪率が増えて、骨格筋率が減ってました
鍛えるのは大変だけど、元の体型に戻るのはすぐなのね。。
今日こそはジム行きたい！
で、問題は今朝の食事です
今朝は11時前に起きたけど、
しっかりと管理食のヨーグルトとフルグラ
今日はプルーンも入れてみました！
隣のカップにはセイロンティーが入ってます
で、それを食べていたら、、
夫がメンチカツを買って帰ってきた
いやー、食べたいですねぇ。
しかも我が家には卵が3パックもある
卵かけご飯も食べたいですねぇ。
てことで、、
食べちゃいました
朝ごはん第2弾
太るよぉ〜〜
これは太るよぉ〜〜
さすがにお腹いっぱいすぎて、メンチカツは半分残しました笑
今日こそはジムに行くと誓います！
やっすい誓いなので、本当に行けるかはわかりません笑
てことで今日も1日がんばりましょう！
へば
夫氏、Instagram頑張ってます！！
ワン太郎が小さい体でたくさん主張してくれた日
（嫁は逃げ出したくなった😂）
-----ポイントカードキーワード---
24414朝ごはん第2弾
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