体調を崩したり、お金の無駄遣いを減らすために波動を常に上げておく毎日を心掛けている。
整理整頓は大事だ。要らないものはどんどん捨てることによって、また新しい必需品を自分のところに受け入れる余裕が生まれる。また、余計なものに意識を奪われないので集中力も上がる。
エネルギー効率のいい食事も大事だ。食事は消化にもエネルギーを使うから、消化しやすくて栄養価の高いものがベスト（多分）。
もちろん睡眠や運動も大事だ。
でも最も大事で根本的な波動の上げ方が、人格を向上させることのようだ。内省や日々の経験を積み重ねることで波動が高められる。
無駄にプライドが高かったり欲深いと、傷つきやすいしがっかりしやすい。マイナス感情にとらわれやすい人は無駄なことにエネルギーを奪われやすい人といえる。常に元気で気持ちのいい感情でいることこそ、波動を高める基本だ。
本当にたまにだけど、雀荘に行ってしまう癖がある。まあ麻雀が好きなんだけど、あまり効率のいい習慣じゃないからやめたいと思っている。
行くといっても月に一度か二度くらいだから、ギャンブル中毒でもないしやめるのは簡単だと思っていたが、これが意外と難しい。どうしても雀荘に足が向いてしまうのは、一度習慣化してしまったものだからだと思う。（一時期毎日のように行っていたことがあった）
多分辞められない理由の一つは波動が低いからだと思う。波動という言葉をわかりやすく説明すると、「エネルギー効率」のことだ。波動が低いときは波動の低い行動をとる。波動の低い思考、食事、習慣、言葉を発するようになる。
何かしらストレスを受けて疲れた時、コンビニの菓子パンを食べたいと感じたことがあった。どう考えてもエネルギー効率の良い食事じゃないけど、そういう状態のときは自分の体に合っている食事ということになるんだと思う。
お金の使い方もそうだ。金は天下の回り物、使えば使うほどに入ってくる。無駄なことに使えば回らないので入ってこない。必要なことに惜しみなく使うのであれば、循環するのでまた入ってくる。
お金は経済的なエネルギーであり、波動の低いときは無駄遣いが増えてしまう。
早い話、悪い習慣から脱したいのであれば普段の生活全体を見直さないといけない。
この間つい自転車を違法駐車してしまった…。自転車から離れるとき、ものすごい視線を感じたのだが、とりあえずお腹がすいたので近くのサイゼリヤに駆け込んだ。
３０分後に自転車に戻ると、やはり不法駐車の注意書きが貼ってあったｗやっぱりおてんとうさまは見てるんだなと思った。あの視線はどうやら期のせいではなかったらしい。
真仙明さんによると、人は体全体からエネルギーを発しているんだと。体全体や、特に「目」から。実際視線を感じるというのはすごくわかる。
知り合いを街角で見つけると、気付かれたくない相手ほどこちらに気づくｗｗそして話しかけてくる法則が俺にはある。
多分自分の隠れた願望や、内面世界を投影するような力があるんだと思う。
実際、眼力の強い人の前に立つと相手に意に反するよう な行動はしにくくなる
