RAW BP

50×8*2set
60×5
70×3
80×1
85×8
90×2
100×1
90×2
80×8
60×12




ｲﾏｲﾁかな！あんまり満足の行く結果ではなかったです。




来週は90㎏で狙いに行きます。




ﾊﾟﾜｰが欲しい。とにかくやるしかねー。




目指せ東スポNo.1！！

あ。

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽもやりました。




60×10*3set




予定してませんでしたが、やりたくなったのでやりました。




柔軟性が欲しいなぁー。

RAW DL

60×8*2set
100×5
120×3
140×3
150×1
160×8
140×8
120×12




来週は170㎏で8発狙い。




正直、今日の感触だとｲﾏｲﾁかな。




今日こなすと決めた目的は果たした訳ですが、どうも重くて。




170㎏8発をｸﾘｱすると、ほぼ自己ﾍﾞｽﾄﾀｲに値。




来週は間違いなくｷﾂｲでしょう。俺にとって大事な所です。




できるできないは別として、精一杯やって負けるなら全然マシ。




あーだこーだと理由つけて精一杯やらないのは、最初から負けてるもんな。




そんな弱い己が最大の敵。




そんな訳で、死ぬ気でやる。どーせ死なないから。(笑)