マリンシューズ 水陸両用 メンズ レディース 岩場 大人 アクアシューズ フィットネスシューズ 靴 保護 中敷き 軽量 快適 メッシュ 花柄 排水機能 ダイビング シュノーケリング 22.0cm 22.5cm 23.0cm 23.5cm 24.0cm 24.5cm 25.0cm 25.5cm 26.0cm 26.5cm 27.0cm 27.5cm 28.0cm
楽天市場
${EVENT_LABEL_01_TEXT}
がんばる！
こんばんは_(_^_)_
私は現在カーブスに通ってます
突然の告白(笑)
万年ダイエッターで食事はそれなりに
気を付けてるけれど月齢の加減で
自律神経の乱れから食べ過ぎたり
飲み過ぎたりで体重は変わらず。
仕事辞めてからずっと10kgの間を
行ったり来たり。不思議です。
昨年6月。母の希望により体験会に行き
そのまま揃って入会。母は既に幽霊会員
私はおうち会員もプラスしてまだ通って
おります。家でピラティスやストレッチ
簡単な運動はしつつもやはりある程度お金
かけてやらないと続かない。
11ヶ月にして体重はほぼ動かず
だけどお腹周りはかなり減りました。
体重は当たり前だけど運動よりもカロリー
これを制限しないと減らない。
でもあまり制限するとちょっとでも
元に戻すとすぐに戻る(＠_＠;)
でも痩せるというよりは健康になる為
引き続き頑張ります
続かないかもと思って一度も書かなかった
けどきっともう大丈夫なので書いてみた。
ダイエットの事も書きたいから
若い頃は太ってもすぐ痩せれたのに…
こんな靴履いてやってます
コロナ禍になった時に家でハンドクラップ
してて(笑)素足だと痛くて買ったやつが
カーブスにて活躍中です
ハンドクラップしてた時は結構痩せた記憶
すぐ戻ったけどね
もう体質がダメダメだからよっぽど意識
しないと戻りやすいのです。
カーブスで少しは体質改善したかな
今日だよ
朝散歩
だいぶ先でずっと足を止めてたお母様。
私達が追いついたらきゃ〜可愛い〜と
たくさん撫でてくれました
後にさくは保育園児にもたくさん撫でられ
固まりました
1〜2歳くらいの集団での公園散歩されてて
めちゃめちゃ可愛かったーーー
子供って可愛くて見てても犬連れてないと
知り合いになれないよね(笑)
ママさん達に変な人と思われそうだし
さくﾁｬﾝはじっとしてお利口出来ました。
さくは最近ミミズ探しが激しい
見つけた！！
ぎゃーーーーーーー
後で見たらまた脱皮したみたいな白い皮
でした
なんでこんなに偏るかな(笑)
酷いアングルでした🍡💕
2012/5
寝起きのぜろ
可愛いごま
シャバオ大好きだったもも
ではまた(^.^)/~~~
さく心臓の検診
こんばんは_(_^_)_
今日は朝から夕方までたろとさくを連れて
ずっと外出。私以外既に寝ております
22時前にはイビキかいてました
車から見たかなり力強いサンセット
思わず窓開けてパチリです
朝のくっく。みんなで出掛けます。
ひとりで留守番だけどあなたも行く？
いや～～～〜〜〜っ
軽くチッチ済ませてドライブ
最初の行き先は病院(笑)
さくのね。我が家のセカオピ。
心臓と肝臓の検診です。
心肥大も前回より多少小さくなってた
けど変わらず、逆流も速いままだけど
悪化はなく保ててました。
肝臓は前回からサプリ？を追加されて
調子良さそうとは思ってたけど数値も
正常値でした。とうことで変わらず投薬。
先日かかりつけ医では全般の血液検査。
その時もALPは高めだったけどとにかく
GOTの数値が正常値だから良かったﾃﾞｽと。
気管虚脱の薬→ネオフィリン84日分
心臓→ピモハート84日分
心臓→シルデナフィル84日
胆嚢→ウルソデオキシコール84日分
肝臓サプリ→リバフィット90日分
凄い量だね(*_*;
担当医も「さくらﾁｬﾝこんなにたくさん
ちゃんと飲めますか？」って聞かれてた
約3ヶ月分の薬だけで35000円(笑)
ひと月1万ちょいだね。
うちは誰にも一度も保険はかけてません。
なんだかんだ使えないものが多いと
聞いた事があったから…
可能な範囲で節制してシニア入りかけて
きたらまめに血液検査してチェックして
病気見つかれば実費でいこうと最初に
決めたのでした
知り合いは３匹全員に迎えた時から
かけててシニアに突入したけどまだ
大きな病気ないのにそれだけでもう
かなりの出費だったと気付いたと話してた。
仮に3匹でひと月1万かかるとして
1年で12万、、、10年(10歳)で120万(笑)
写真撮れば良かった〜けどなくて(笑)
くら寿司で持ち帰りにして車でランチ
美味しかったー！
お父さん待ち
私は車内で食べる時は後部座席へ。
ミニバンなので広いから食べやすい
さくは離れないからね(笑)
次へ移動です。わんこ用シートベルトして
ます。ドライバーさんはシャバオみたいに
抱っこしないように！！
何度注意してもやりやがる
長距離の時ではないが何に巻き込まれる
か分からんからね
ホームセンターへ。
出ました！アイスですよ
おかーさんはチョコミックスとか
食べたいけどわんこらにお裾分けするので
バニラ一択
ちょっとだけだけどね
はいっ あ〜ん！
可愛すぎる
自分で与えながら撮りました
奴に頼んでもどうせ下手くそなのだし(笑)
たろが座ったまま寝てた(笑)
眠くてたまらないのに中々寝ないんです
家ではずっと寝てるのにね〜
さくは車でもウトウト出来ますよ
お家へ帰宅。軽く散歩しようとしたけど
疲れたのか殆ど歩かず
お疲れ様🍡💕また行こうね！！
そしてくっく
部屋で寝てたので大丈夫だった様子ﾃﾞｼﾀ
2023/7
箱乗りごまﾁｬﾝと車でのごまﾁｬﾝ
セカオピの病院行くとまだごまﾁｬﾝ蘇る
ロンリーになりました…会いたいよぉ〜
ではまた(^.^)/~~~
また都会。
こんばんは_(_^_)_
個人的に都会と思う場所(笑)
大阪はミナミ。最近キタよりミナミが多い
たまたまね。
今日は元同僚A子さんとランチ。
妹よりひとつ下。生意気なコですが
憎めないのです
一応多感な時期に体育会系だったからか
割の年功序列気にします(笑)
古い考えなのかな
またまたまたミナミへ。
ちょっと前までは圧倒的に若い韓国のコが
多かったけど中年層の中国の方が目立って
いました！ほんとにもう異国にいるみたい
日本語があまり聞こえて来ない(笑)
ランチはムシベジプラスカフェ。
これで1400円。野菜がたくさんなので
安いです。いつも味が美味しいですよん。
お気に入りです
お茶はシアトルズベストコーヒー。
シナボンとコラボのカフェでここもお気に入り
よく笑いよく食べました。
5/12
さくはミミズのヤローをゲッチュー
後で見たら干からびてはいたけど脱皮した
みたいな皮？だった。ぎゃ〜
こんなかわいい顔してミミズ好きとはな(笑)
たまらなくお腹も空いて喉も乾き飲んで
しまいました。エメマンwww
ピンクのお花が可愛すぎる
折り返し時点
目を引く黄色の薔薇。
こんな小さな鉢でも立派に育ってる！！
はい、🍡💕。たろｸﾝおやすみ〜
昨日はこんなとこでほぼ寝ないのに
私の指定席に朝からドカッと寝てたのを
起こして退かしたからか(笑)
ずっと、しつこく、この目で見てた。
じーーーーーーーーーー。
諦めて移動してもこの周りに居て(笑)
威圧感半端ない。
無視してたけどわらドラマ見てても
ドラマ見ててもなんだか集中出来ない(笑)
こんな感じでじーっとね。
少し退いて前にいさせてあげても
納得しない様子でした
5/13
今朝は大雨だったので散歩は行けず夜ン歩ﾃﾞｽ
三日月なのにwww私のスマホでは丸くなってる！
夜にとことん弱いｲｰﾉｲｰﾉ
ｲｰﾉｲｰﾉ
🍡💕
2014/5
珍しくごまﾁｬﾝがくれーーーっとなってる
画像です控えめなので珍しいwww
控えめなので珍しいwww
病院でのぜろ。これは緊張のお顔です
では(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰﾅｻｲ
私も欲しい！
こんばんは_(_^_)_
母の日だけど母は留守らしいし
とりあえずメッセージだけ送る
義母にはいつもの海鮮もの🐟
蟹、海老、帆立が大好き
いくらはふるさと納税でばかり出て
くるから探すの大変です
こちらのお店では鯖の切り身の魚買った事
あってとても良かったです！
イベントには若い頃から興味ないけど(笑)
目上の人への贈り物はスルー出来ない。
面倒だけどこんなんでしか普段のお返し
出来ないしね
5/11
朝散歩
さくの時インカメにするとよくこうなる
暗くて見えない…
普通に撮ろうね。
満開。毎年見事に綺麗にここに咲く。
いい香りですか？
匂わないよ。
たろｸﾝいい笑顔ですよ
写りは微妙だけど私には全部可愛い
たろの顔www
さくがなんか可愛すぎる
くっくも可愛い甘えん坊ﾁｬﾝ。
甘えん坊ﾁｬﾝ。朝ご飯の後から急にご飯食べたくないﾓｰﾄﾞ
これから荒天だからかな〜(*_*;
にゃっ。
妹からのシャバオへの誕プレ。
いつもマダムシンコ(笑)
なぜならシャバオがこれしかいらんと
大好きです。私はいつも8等分して1〜2切。
ほんとにくれない
夕方のマンション散歩の時。
可愛いそれしか出てこない(笑)
それしか出てこない(笑)2018/6
腎不全判明した頃。
元々カリカリあまり好きじゃないコだから
ほんっとに食べさせるのが大変で苦痛に
なるほどでした。何度泣いてしまったか…
ﾀﾍﾞﾅｲﾄｼﾝｼﾞｬｳﾖｰｰｰｰってね
それをいつもアイツだけええもん食うてる
みたいにガン見してたももたろとさく(笑)
振り返って見て何度ブブッと吹き出したか(笑)
ごまはそばにはいなかったので違う日
ではまた(^.^)/~~~🐟
明日は母の日だよ。
こんばんは_(_^_)_
今日もダラダラのんびり過ごしました
ほんとはいつもの宅飲み会(笑)のKﾁｬﾝちへ
行く予定が体調不良になったとの事で中止
コロナ禍から体調不良にはみんな前以上に
周りに配慮しないとならない時代ですね
ちょっとくらいならとそのまま実行しよう
か迷ったそうです(笑)
いつでも会えるんだしね
明日は母の日。何も用意してないわwww
いつも準備万端なのに…どうしよか。
これは去年贈りました欲しいと言ってた
からね。欲しいものをあげないとあまり
喜ばない母(笑)嘘でも喜ぶふりも出来ない。
お歳暮だかなんだかでお高めお肉を贈ったら
半分渡されたしね
霜が多くて重いって〜
やっぱり果物かな。
糖尿病で血糖値高いのに果物まだめっちゃ
食べてます薬もちゃんと飲んでるｹﾄﾞﾈ
普通ならこんなのも喜ぶよね？
私なら嬉しいけどな(笑)
胡蝶蘭あげたこともあったな〜と
検索してたら出て来た
皆さんは何をあげて…
何を貰うのかな
ブログ読むの楽しみです！！
5/10
昨日は朝起きたらシャバオ既に寝てた
ので夕ん歩となったので昼間はダラダラ
夕ん歩行きますよ
夕陽に照らされて
距離が開きすぎ
中々撮らせてくれないから諦めた
眩しくないから目が開いてるわ(笑)🍡💕
2011.2023
15歳のごま
3歳のごま
ぷくく(≧∀≦)どっちも可愛い
動物は年取っても可愛いから羨ましいwww
ではまた(^.^)/~~~
犬☆血液検査の結果
こんばんは_(_^_)_
いきなりですが犬𓃡血液検査の結果
先日の年①の健康診断、血液検査の結果。
ハイシニアなのでそれなりに高い数値、
低い数値あります
さくは中性脂肪。これは元々高めだし
たまに1000超える。だけどかかりつけ医も
セカオピもあまりここには触れない。
イコールさほど気にしなくても…だそう
絶食してから血液検査したらここまでは
上がらないだろうし気になるならしても
良いよ！でおしまい
問題はたろでした。
最近尿素窒素はいつも高めだったけど
クレアチニンは正常だったのに今回は
2.2…。腎不全と確定するにはまだ低いｹﾄﾞ
フードとか気を付けてまた血検で数値
追っていこうか、となりました。
点滴も慣れてるからもしそうなっても
大丈夫やね！って(＠_＠;) ｾﾝｾ嫌ですぅ~
実は去年の夏頃お腹ゆるゆるが続いた時
からカリカリをあまり食べなくなりました
そして秋には大腸の異常も見つかり手術。
それからもカリカリ熱は回復せずに
高額な(笑)これでもか！ってフード与えても
残す…んでフード行ったり来たり…
変えたりって意味ね。
今はドットわんの赤。
タンパク質が30%もあるので主原料の
①番目がおからとはいえ心配だったｹﾄﾞ
友人がくれたサンプルの食付きが良かった
のです。
前は
こちら。これは長く続いたかな…
でもたろはいまこれをあげると下痢ピー
になるという謎(・・?
そこから
たろは超小型犬じゃないのにこれを(笑)
これも最初は無茶苦茶食付き良かったのに
もう食べないよ
これからどうしよう…
悩む… ぜろほど偏食ではないけどね。
悩む………
んでフィラリア検査は陰性だったので
予防薬です。うちはこのタイプ。
とりあえずまた血液検査行かないとだし
3ヶ月分です。
5/9
朝です。散歩行こうのたろ。
のたろ。
匂われて怒るさく
朝散歩です
目がしょぼくれてる(笑)
ランタッタ〜ルンタッタ〜
寒かった昨日。
ちょっともう寒いのは簡便ですね〜
嬉しいお顔です
さくはいつも真顔www
たまたま撮れた
寝ないで…
寝そう
帰宅して眠る。
のパチリで目を覚ます
邪魔しないでね
2017/4
誰の後ろ姿かわかりますか？www
奥からごま、ぜろ、たろ、ももです。
ももはいつもお笑い担当(笑)
ではまた(^.^)/~~~
平穏無事。
こんばんは_(_^_)_
今朝は黄砂も無いよね〜っな青空
しかも昨日今日と最高気温20度くらいで
過ごしやすい。家でじっとしてると寒い
けどね
5/8
朝散歩
なぜか昨日はこれしか撮ってなかった
普通にいつも通り散歩してたのになwww
なんか…丸い(笑)🍡💕
まとまってる
月火と連続で最近の私にしては乱れた食事
ハイカロリープラス塩分高め。
少し控えめに身体に良い食事を心掛け
(いつまで続くかはまたミステリー笑)
そしたらやはりお肌も体調も良いのです。
勿論いちばんは健康体重へ戻す事だけど
ただやみくもなダイエットはもう出来ない
とようやく気づき健康志向からの減量へ
チャレンジ中。
だから月火の食事は今日でようやく抜けて
きた気もするけど昨日は凄く調子悪かった
(昨日はまた苦手な新月でもありました笑)
今秋50歳を迎える身体。
そろそろ労りもしてあげないとですね。
酷使し過ぎました(暴飲暴食でねwww)
自分で思うだけでも良いけれどここに書く事
で自分への応援に致します
健康体重に近づいたら数値や体型を
公表しますね(笑)何年掛かるかな
色々な年Googlephotoでピックされたﾖ
1.2枚目はぜろとごま2019
2019下はももたろとごま2008
2008ごまは目が分からんですよ2009
2009ではまた(^.^)/~~~
海老大好き。
こんばんは_(_^_)_
5/7。昨日です。
前置きなしで参ります ﾈﾀ無し
ﾈﾀ無し
しっかりロングコースでのお散歩です。
湿度高めだけど風邪もあって気持ちよい。
さくとたろ。
お散歩大好き。ぜろみたいにいつまでも
お散歩楽しんでね
さくはあまり行かない道は嫌がります。
なので抱っこ
めちゃめちゃずれてるような気もするが
たろは真正面だね
シャバオがいるとほんとに嬉しそう。
おっさん寒いとか言いながら素足です。
イミフ。
🍡💕
はいっポーズ
そして〜昨日は義母とのお出かけ(*_*;
過去は超絶苦手な人だったのですが
小姑、いわゆるシャバオの姉と義母が
仲違いしてから義母は人が変わったように
他人様と付き合いするようになり
私への態度も変わりました
小姑ヤバイな(笑)目の前では良いお姉さん
だったけど影でね…。
まぁ過去なのでもうどうでもよいけど。
義母とシャバオの買い物に付き合い…その後
の夕飯を楽しみについてきた私
活伊勢海老料理のお店。中納言へ。
コースたくさんあり過ぎて…適当に(笑)
①ホタテ。めちゃうま！
②キターッ 伊勢海老ぶりぶりで激ウマ
③刺し身。やはり新鮮なら生がいちばん！
甘くて更にブリブリでした。
海老ｻﾝ動いてましたから！
全て義母を真正面にお料理置かれてるので
反対から撮ってます(笑)
④揚げ物。私とシャバオは海老クリームコロッケ
思いの外美味しくてびっくり。
⑤赤出汁の味噌汁。海老の出汁が美味しいが
味噌がダダ辛かった
お口直しの柚子シャーベット。普通www
⑥これが名物の中納言焼き！！
殻から綺麗に身を剥がしてくれてペロリ。
たまらん。悶絶したいくらい美味しい！！
でもマヨネーズのところが味が濃過ぎ
私達みんな若くないので(笑)
⑦ご飯と漬物。食べれませんでした…
漬物全てとお茶漬け少し啜る程度。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
⑧デザートのチーズケーキは食べた
あと珈琲もついてました。
お会計は義母なので知りません
いやぁ〜もうさいっこうに美味でした。
自分達では中々行けないので嬉しいし楽しい
義母が蟹や海老が大好きで良かった(笑)
帰ったらまた夜ンポね〜
留守番長かったから気分転換しないとね！
たろ可愛いお顔です
だけどたろはシャンプーの日(笑)
なぜなのかめちゃめちゃ元気でドライヤー
のタイミングで大はしゃぎ
オヤツ見せても中々捕まえられず
ごめんね
私が寝ようと寝室に行ったらさくが
目の前で爆睡子供みたい(笑)
子供みたい(笑)可愛すぎる〜
2021/9
googlephotoのピックアップで出て来たごま
可愛すぎて泣けた
目の治療中の時だね〜
ではまた(^.^)/~~~
妹と会う。
こんばんは_(_^_)_
昨日今日とお出かけ？続きで睡眠不足
連続の長時間のお出かけは私にはもう
キツイﾃﾞｽ
楽しいのに夕方にはヘトヘト
少し蒸し暑いからかな〜
では昨日の事から備忘録兼ねて参ります
朝散歩は1人でした
時間推しててまきまきで(笑)
たろっ！まきまきよ！
何言うとんねん、おかん。と見てます
わぁ〜っと公園のお花たくさんで可愛い
さくとお花
ぼくはいらんよ。
さ、帰ろ
妹宅へ。ほんとに長閑な街です。
日和ﾁｬﾝこの子は超絶人が好きで懐っこい
この子は超絶人が好きで懐っこいのです。
私が席を立った隙に座ってましたwww
ペッパーランチ。ご存知ですか？
私は全く昨日まで知りませんでした
もうだいぶ前にフードコートなどからの
発祥で流行ってたとか…(^^ゞ
成城石井のごぼうサラダレシピのごぼうサラダ
だそう(笑)ラップしたまま
私、ほんとに無知だわ。奥のゲージから
いるが見てるのがツボです
中々写真撮れないわんず
利休アラモードって書いてた
抹茶プリンで美味しかった。
この前にいちご大福食べたのにそれは
写真忘れてる
可愛すぎる私の横にいますよ。
私の横にいますよ。
こちらもう一匹の猫(笑) タオです。
♂のせいか中々近寄ってはくれません。
夜、シャバオ登場
妹に抱っこされ少々不安げ(笑)
でも可愛い
たろとさくも連れてお迎えに来た
シャバオもいるうめと会いたいからと来た！
やっと撮れたいるくん。
いるくん。
たろ以外の犬達オヤツ貰ってる。
オヤツ貰ってる。みんなで犬集まるとまた面白い
妹と話すのは私の中でエンドレス。
尽きない(笑)終わらない。まだまだ話せる。
違う面も勿論あるけど気の使い方とか
人の話聞かないタイミング？とか
何か抜けてるとか……
なぁーんか同じでしっくりくる。
妹は人当たりが良いのに付き合いは苦手
中々心の声は私にも話さないけど(1人で
抱える人、事後報告の人)
合う(笑)
シャバオが来てからも話してたようで
シャバオに「まだ喋る事あるんかい！」
ってびっくりされた
あ〜楽しかった
2019/5
ごまﾁｬﾝ
ぜろｸﾝ。たまたまどちらにもたろがいる
(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
母と会う。
こんばんは_(_^_)_
今日は突如母に誘われランチへ。
近所だけど初めてのお店。
中華なんだけどなんだかとても家庭的な
雰囲気とお料理
こちらは母の黒酢の酢豚。
私の海老とホタテのあっさり炒め。
うん 味も家庭的な感じで優しい。
味も家庭的な感じで優しい。いかにもこってりな"中華"ではないのが
私も母も一気にお気に入り
夜は少しお値段高めだったけど夜にも
行って色々食べてみたい
新規開拓を近所で出来るのは嬉しいﾃﾞｽﾈ
コロナ前後で飲食店こぞって変わりﾏｼﾀ
昔からあるお店も含めまた色々探そう。
分からんけど
そしてケーキ買って我が家へ。
実家も同じマンションなのに母は絶対に
うちにおいで、とは言いません(笑)
さくが喜ぶからいいけどね
ちょっとだけ…と言ってわんこらと寝てた
どっちが娘よ！！(笑)
朝散歩です9時前出発
9時前出発
我が家の東向きベランダでは暑い！！
だったけど外は意外にまだそこまで暑く
なかったです日陰なんかは最高
日陰なんかは最高
わんこｻﾝが遠くにいて気になる…
さくはｺﾅｲﾃﾞﾖ、たろはｲｯﾀﾛｶ‼
さくも暑くなってきたせいかよく歩くよ。
なんか…前にも後ろにも左右にも中々
飼い主ｻﾝ誘導せずじーーーーーーーーっと
わんこの散歩？してるので仕方なく退散。
休日はサンデードライバーじゃないけど
かなりKYな散歩する人多いです(笑)
わんこ散歩って暗黙の掟色々ありますよね？！
可愛すぎる
最近ミミズが多くて(＠_＠;)
さくがストップしては探すの繰り返し。
違う意味で抱っこ必要です
良いお顔ですぅ
散歩終わり！！
可愛いごまﾁｬﾝ
ひとりだけカメラ目線は笑う
ではまた(^.^)/~~~