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よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)
慢性前立腺炎になったら間質性膀胱炎とも診断された患者による治療の記録です。
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骨盤のゆるみと過ごし方――緊張しすぎの反動としてのゆるみ!?
肋骨・胸骨の可動性、内臓の下垂、骨盤臓器脱
要チェック! 肋骨の出っ張り=ネコ背=内臓下垂=呼吸が浅い=反り腰で背中が張る
寝る前の体操――寝てれば治る、呼吸や腕の問題、胸最長筋、腰腸肋筋、足を組むこと
「反り腰」解消の立ち方、小腰筋で腸骨を引き上げる感覚?――お腹の中の感覚、正中臍索、胸で立つ
排泄異常は蠕動運動が原因!? 骨盤前傾と内臓下垂――NG食の理解、下腹ぽっこり、こぼれ落ちる内臓
内転筋の過緊張と骨盤底の関係――内転筋は鍛えないほうがよい? ハムストリングとか裏側の話
再び四逆散について――慢性骨盤炎への治療効果は!?
骨盤底の緊張をゆるめて胸郭をあげる――胸や腕の緊張緩和、半夏瀉心湯
再び前皮神経絞扼症候群(ACNES)について――腹痛現象と陰部の不調は同居するか
内臓の癒着という見方――みぞおちの痛み、過敏性腸症候群、排泄異常、自律神経失調症ect...
心臓、肺がより大本の原因かもしれない――腰痛、睾丸痛、膨満感、慢性の下痢・便秘、痔ect...
神経性炎症について――炎症や潰瘍、漢方薬、交感神経の鎮静が改善のキモ!?
強いて厳選するならこの体操ではないかと思っている――頻尿、下腹部痛、排泄時の異常と腸腰筋
排尿困難と内股の痛み、自律神経と胃腸の不快症状――不調が治ったらどうしたいのか、価値観の転換
忘れてはならない!? 腸腰筋、大腰筋の話――トイレの姿勢と排尿困難、骨盤のへり、左右の下腹の痛み
胸を開く、胸郭を上げる感覚――みぞおちからアッパーカット、胸張って生きてる?
コールド・ターキー ――抗うつ剤をやめてみます。離脱症状について
陰部神経痛、冷え症改善のための腸骨が締まり仙骨が入る感覚――体感を引き伸ばして体の軸は中心に
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