🚌長野駅行きに乗りました。
今井駅は 階段 4 2 段 (ﾟoﾟ)/
ニュータウンと言いながら
エレベーターもエスカレーターも無い！
🚌なら ワンステップ (^-^)/(^-^)/
この差は大きい❕
それに 急ぐ事も無く回りの季節の移り変わり🍀を思う存分楽しめる🙌
こうしてブログも書けるしo(^o^)o
明日は台風だそうだけど 今日は猛暑日の予報で雨傘☔ではなく日傘⛱️
ひと月に一度のクリニック🏥
帰りは袋一杯の お薬(^-^;
これが無いと 心臓・腎臓・腰痛が保たない。
ライブのために クリニックの前にジョイサウンドで発声(^O^)v
これも大切なお務め(#^_^#)
もう長野駅です。
行って参ります！
まるで 奇跡のような回復力💪
日毎に 良くなり
今日は颯爽と 教会に向かっています。
いつもより電車🚃 混んでます！
連休の最後に向かっての お出掛けでしょうかo(^o^)o
夏日の予報ですが うんと楽しんで下さいね🙌
皆様の無事と 回復の感謝を捧げて参ります🙇
では
良い一日を🍀 (^O^)v
朝七時の 中庭🍀
余りにキラキラ輝いて萌えるような緑についシャッターを切りました🙌
私はベランダに向いた大きなテーブルから 一日の大半この景色を見て過ごしています😊
小学生が 朝の光の中この小径を集団登校していきました。18人😊
いってらっしゃーい ((o(^-^)o)
わんぱくで 楽しい一日を
私の今日は 月イチのクリック❕
一年続いてる 心臓病の お薬を頂き
ライブ後から痛む左半身と腰痛を診察して頂きに…😓
多分レントゲン検査。
静かに（割と😆）していた成果なのか 大分改善して来ました(^ー^)
だから
ちゃんと安心を頂きに…😊
この10日で ３人の訪問を受けました。
若い音楽仲間の方達❕
元気いっぱい 溌剌と自分のライブや活動に向かって(^-^)/
輝いてました✨🙌
皆さん
これからですね🎶
どんな事も 叶います✌
諦めずに努力を続けて行けば✊
結果は必ず着いて来ます。だから
大きな夢をもって👆 そして
楽しんで欲しいです((o(^-^)o))
応援しています✨🎉
では
皆さんも この晴天の一日を明るく楽しくお過ごしくださいねー🙋
有り難うございました🙇
オンリー・ジャズ・ライブ♬が終わり 1 0 日です。
皆様から 絶大な応援 を頂きました。
有り難うございましたm(_ _)m
会場だったwidowsのオーナーK子さんからも やはりジャズが良いですね！
とても楽しんで下さったとの評価に
感謝と喜びを新たにさせて頂いたところです o(^o^)o
今回は ジャズ・カルチャーの皆さんも来て下さり嬉しいと共に 何時もより かなりの緊張とストレスを抱えました。勿論 忘れかけていた曲の再生が大きな負担になったことが一番大きかったのは確かですが😓
終わってホッとする間もなく ストレスと疲れは どっと体にやって来ました！
日曜日の礼拝には感謝を お伝えに絶対に行きたいと思って支度をしていましたが 疲れは尋常では無く当日の朝まで決めかねていました。
でも 歩けたので😆出かけました。
その後 会場だったwidowsへ お礼かたがた何時もの 3 人でランチに伺いました。そして…上☝の嬉しい言葉を聞かせて頂きました😊
その後 生徒さんのライブに行く予定でしたが だんだん体が辛くなり決めかねてK子さんとジャンケンして負けて 帰宅する事になりました(^-^;
自宅に向かいながらの道々 私ってぎりぎり迄 頑張る人だなー(-.-#)と変な事を考えていました。
昨年 救急車で運ばれた日だったからです…。
歩きながら
確かに変な予感が有りました❕
予感は的中 (〃'▽'〃)
体力は 急速に奪われて…
翌日から腰痛で 起き上がることも出来なくなりました。
何とか立ち上がるのに 1時間かかりました。半日は まともに歩くことも出来ない有様。
救急車を呼ぶ事までは考えもしませんでしたが これで かかりつけ医まで行けるかな⁉️ とばかり思っていました。
翌日は待ち合わせの約束が有り何とかしなくては…と気持ちは焦るばかり。 一向に良くならない腰痛メ💢
約束は変更…
とうとう部屋に来て頂く事に！
ところが びっくり(ﾟoﾟ)/
当日の朝❕
シャワー位は浴びなくては…
そこで 奇跡が起きました🙌
今さっきまで
アッ！ イタタタ😨
ギャー！痛い (+｡+)
なんでー！助けて ～～(m´Д｀)m
風呂場では どんな姿勢をしても嘘のように 痛みが取れたのです(^^)/
そして すたすた歩けるのです😊❔❔❔❔❔ ナニコレ(^ー^)
来てくれたN子さんに申し訳なくて…嬉しいけど 困った σ(^◇^;)
良かった✌良かった✌
彼女は優しくて明るく慰めてくれました。 嬉しかったー((o(^-^)o))
けど
そんなに生易しい事では有りませんでした！ 夜には冷え込みと共に痛みは しっかり戻って今朝は再び！
アッイタタタ！ウーン・イタタタ！
やはり時間を掛けて養生するしか無い！と言うより しっかり休めば少しずつ良くなる！気がします。
来週は月イチの通院です。
それまでに ちゃんと歩けるようにしてキチンと検査して頂きます。
だって❕
私 まだまだ歌うつもりですから😉
休むことに罪悪感を感じる私への強制的な戒めなのかも知れませんね。
休む時は しっかり休む🙌
本当に 無になって休む🙌
又 ひとつ 勉強❕
残念なことに 誰ひとり歌ってるところの写真撮ってませんでした！
“ それ程 聴くことに集中してました !? ” カッコ着け過ぎてませんか（笑）
皆様に 楽しんで🙌 又 喜んで✌頂き 大好評の内に終わりました。
皆様に 心からの感謝を申し上げます🙇
今回は
ジャズのみのライブ♬
歌手生活 6 0 年間の一区切りとして精魂込めた 自身とても厳しい戦いとなりました。
練習を重ね！ 重ね！ その分
大きなストレスを抱えましたが
その全てが喜びとして返ってきた位に ジャズ好きな皆様に楽しんで頂けたようでした。
皆様の喜びは そのまま 私の喜びです((o(^-^)o))
あんなに苦しく大変だったけれど
今日が 再スタートの1日目です。
もっと深く もっと心をえぐるような表現をしたい❕ と
芯から思っています。
もう
楽しいだけのライブ♬には 多分戻れないように思います。
自身が一歩 ジャズの真髄に近づいてしまったと感じます✨
ただ 心配なのは体力です。
こんな事を感じたのは始めてでした。精神のストレスは 確かに体と連動している！実感です。
強くならなくては❕
心から そう思いながら…体調を整えて 次のステップに進みたいと思います！
いつまで出来るかな❔
チラッと頭をよぎらないわけでは有りませんが とにかく今日は静かに心を整え脳の整理をします(^^)/
今回は
写真がまだ手元に有りません。
改めて… ❕
春爛漫🌸
花々を愛で！旬の 美味しいものを沢山食べて 今を楽しんで下さいね🙌
皆様❕
ありがとうございました✨
今井ニュータウンから長野駅まで
ウィークデーだけ 一日たった一本の直通バスに乗りました。
これが結構ラッキーなのです🙆
だって たった一段上がるだけ✌
しなの鉄道の今井駅には 4 5 段くらいの階段が有り エレベーターもエスカレーターも 有りません⁉️
オリンピック村の有った場所とは思えません😳
以前も同じ事書いてましたね😅
今井駅の回りには 住宅地は勿論
1 0 0 0 所帯に余る団地や会社の寮が有ります！
長野駅まで たったの 1 0 分❕
高齢者が多いし 結構な利用率だと思います。
隣の篠ノ井駅は勿論 川中島駅 にも
ちゃんと有るんです😣/
ついでに言えば
スーパーマーケットの一軒も有りません。取り残された地域なのでしょうね。
その分 淋しい位静かです😅
まだ 現役の私には余り嬉しくない
程静かです。多分 立派なコンクリートの厚い壁と二重ガラスのせいですね😉
大分春🌸らしくなりました(^^)/
まだまだ枯れ木の多い中庭の あちこちに… ほらo(^o^)o
三寒四温なんて もう言えない!?
今日は 3月23日です。
朝の雨が みぞれ混じりの雪になりました❄ 🥶寒ーい🥶
コンクリートの建物は 暖まる間もなく寒さが来るので 部屋の寒さは底冷えと言えます！
ライブ♬の準備の日々で 心が落ち込む暇など無いはずなのに…
広ーい公園とも言える中庭の見渡せるテーブル配置では 嫌でも目に入るし！
寒さは もう十分なのです😳
彩りの いの字もない色のない庭を半年近く見せられると 馴れると言うより半分は諦めムード それから苛立って来ますね (*｀Д´*)
なんて書いていたら 少しだけ空が明るくなって来ました！雨です☔
こんな日は やはり静かに（独りだから嫌でも静かですが😅）テーブルで 譜面と歌詞に向き合うようにとの 神様の ご命令❕なのですね😊
そう思った途端に 少しだけ気持ちが晴れて 力が湧いて来ました✌
無駄な時間なんて私には有りませんでした😆
しかも
まだまだ 歌詞の不安なところは山ほど有って😳
至る所に貼った紙は 何時になったら剥がせることやら😨です。
ここ ひと月余りの書き物で 大分視力が落ちた気がします(-.-#)
乱視も進んだようです。
遠くの緑を見て 目を休める!?
その緑が まだ有りませーん😣
もう 一週間の我慢ですね😊❕
春は 確かに そこまで来ています🙌
あちこちで河津桜🌸の満開が報告されています。昨日は飯田市でも！
