こんばんは
今日の三河の国は、曇りのち雨 
午前中は
ガーナ
を洗ったり、
あれやこれやとＫＳを。
その最中に三ヶ月ぶりに散髪とか
どうして三ヶ月も髪を切らずにいたのか？
それは．．．
頭部の防寒対策～ 
もの心着いた頃には寒いのが大っ嫌いになっていた私 
小学生～高校生までは
冬になると両手・両足がしもやけになって、鉛筆を持てないほど肥大化してしまう体質に
マジで泣かされてきました。
大学生になり、体質が改善され、また対策を講じて、しもやけにならなくはなりました。
そんな辛い時代を過ごしてきたので、寒い冬は家の外に出たくなかったんです。
それが、３０歳を過ぎてから、
白川塾 と出会い、
プロたち（シンジ 、マイマイ 、ケンちゃん 、チホちゃん 、ユウ ほか）と仲良くなり、
スキーに嵌ると冬が来るのが楽しみになりました。
今日は、ようやく山に天然雪が降りだしたようなので、
初スキーに向けて板にワックスをかけ直しました。
これで、いつでも出動できます 
本日（2016.1.23）の結果 
FreeRun
距離：20.80km
時間：1:46:09
ＬＳＤ～メディオ90分（28T LH）
午後から時間が空いたので、夕飯まで長めに。
90分かけて、ゆっくりビルドアップ。
明日は、むっちゃ風が強く、寒いらいし。
走りに出るのは．．．
家族サービス（ＫＳ）ポイントを加算しようか 