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2016-05-24 09:36:54

元気復活!

テーマ:第二の人生
数日前のことですが、
38度の熱が出て、2日間寝込みました(>_<)
元気にレールの練習している最中に、
なんだか、ゾクゾクして関節が痛いなー
なんて、言っていたのですが、
家に帰って、夕飯も食べれずフゥフゥ言いながら寝込みました(^_^;)


失恋しても、風邪を引いても食欲だけは無くならない!が自慢の私が、夕飯が食べれないほどですから、結構なしんどさでした(^^)


が、復活!
今日もがんばるぞー!
今日は、ジムでラントレ!


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2016-05-06 09:19:58

いくぞー!

テーマ:第二の人生
GW折り返し、来週からいよいよスキーのための練習を再開したいので、
今日は、そんな思いもあって、ソワソワ。


自分ペースで徐々に上げているトレーニング内容ですが、今のところ故障なく良い動きできてます(^^)


食事を気をつけることと、ラントレの成果が
体重、体脂肪率の数字で現れてきています(^^)
肉食べ過ぎて心配になるけど、減ってる⁈
我が家のお弁当は、
日替わりで、豚丼→プルコギ→豚生姜焼き→豚チァプチェ(=゚ω゚)ノ 
といった感じで、肉が続いております(笑)


今日も頑張りましょう(^_^)v

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バニラ~、雨降るからお留守番ねー。
バニラステッカーの水筒は持参~♪


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2016-05-03 08:37:21

1日始まる!

テーマ:第二の人生
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お早うございます(^^)
今日からGWのピークを迎えますね。
おおやキャンプ場、キャンプのお客様で賑わってます。
日中と朝晩の寒暖差が激しいので、体調崩さないよーに★
でも、今日は涼しくなり午後から雨も降りそうです。
山は気温が低そうですね。



私も、トレーニング後は汗ダラダラですが、
すぐに上着を着るようにしてます。
しかも、着替えないと身体が冷えます。


昨日のyogaで身体も気持ちも元気になり
今日はまた頑張れそうです!
yogaいいよー♪
クラスに入って皆でやりたい(^^)

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暑くなり、いろんな種類の虫が沢山出てきてます。
マムシの季節でもあり、毎日ドキドキしながら歩いてます!
長靴常備!

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4月終わりから世間ではGWが始まり、
もぅお疲れぎみの彼ですが、
今週末まで、なんとか頑張ってもらいましょう!
家にいる犬猫様のごはん代を稼ぐ人間(^_^;) 笑







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